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支招白领电脑一族 穴位养生指形操
支招白领电脑一族 穴位养生指形操双手运动可以有很多保健养生的功效，中医专家介绍说双手上有很多穴位，经常运动是有助养生的，尤其是电脑族。根据中国传统经络原理，经过长期实践提炼而成，简单易学，无需器材，最适合办公室白领的在工作间隙锻炼，起到养生益智的效果。十二......[详细]
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擅用珍珠粉有健康隐患
擅用珍珠粉有健康隐患人们都说珍珠粉可以美容，但到底珍珠粉有哪些功效你清楚吗?人们在很早之前就发现了珍珠粉的作用，《本草纲目》就曾明确指出：“珍珠，镇心安魂魄。”说的就是定惊的作用，如果晚上常常惊醒，噩梦多，睡得不安稳就可以每次0.3g～0.5g珍珠粉冲开水喝。此外，......[详细]
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摄入食盐过量诱发六种病
摄入食盐过量诱发六种病虽然食盐对人体有着重要作用，但专家还是提醒人们，食盐的摄入量一定要严格控制。专家推荐健康成人每日摄人食盐的安全量为5～6克，不超过8克，若长期过量摄人食盐，很容易诱发以下疾病：骨质疏松饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收中，就会有过多的钠离子......[详细]
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摧毁你身材的杀手 巧克力制品不可多吃
摧毁你身材的杀手 巧克力制品不可多吃现在很多女性朋友都为了追求完美的身材而减肥，在日常生活中更是对饮食严加控制，不敢多吃一点。如果你平时为了减肥而不吃饭，但是对于零食确实照吃不误，那么，一年以后你不仅不会瘦，反而会变胖。其实，对于减肥女性真正的杀手是高脂肪......[详细]
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摔伤的自救方法是什么 摔伤伤口化脓怎么办
摔伤的自救方法是什么 摔伤伤口化脓怎么办一、摔伤后自己怎么做正面摔倒时的应对方法：正面摔倒时，人的本能会及时的为保持平衡作出挣扎，有时这种挣扎的确可以让我们化险为夷;但是更多时候，却会让我们失去作出更好应对措施的时间，反而遭受受更大的伤害。正确的做法是：挣......[详细]
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摔了脖子或腰千万别乱动
摔了脖子或腰千万别乱动摔了跟头，人的第一反应是马上爬起来，但是中医指出，摔了脖子或腰千万别乱动。因为一旦急救不当，就可能造成瘫痪。专家介绍说，颈椎或腰椎受伤后，在安全的环境下，不随意搬动就是对他最好的保护，特别是已经出现畸形，如脖子鼓起一个包，或者手发麻......[详细]
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摄入高钙能否防止肾结石？
摄入高钙能否防止肾结石？摄入高钙能防止肾结石吗?很多人对于这个问题一定很陌生，往往人们都觉得得了肾结石还补钙，那肾结石不是更严重了吗!其实不是这样的，如果高钙在一定时间段服用是有好处的!下面我们具体了解一下!肾盂造影可显示结石的确切部位，了解肾盂积水和肾功情况......[详细]
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摆脱不育症从生活的点滴做起男性保健
摆脱不育症从生活的点滴做起男性保健男性不育是常见的疾病，不育对于家庭影响严重，其实只要做好预防，男性不育症是完全可以避免的，下面就为大家介绍组建男性超强生育力的10个小细节。一、保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7-8个小......[详细]
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支招白领男减压的九个方法男性保健
支招白领男减压的九个方法男性保健身在职场，有心理压力是难免的，可是如何正确减压却是白领男该研究的话题，专家支招白领男轻松减轻心理压力：减轻心理压力可从以下几方面做起：一、放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，......[详细]
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支原体感染支气管炎 这该如何解决是好呢
支原体感染支气管炎 这该如何解决是好呢一、支原体感染支气管炎怎么解决1、支原体感染（支气管炎）其实是最容易反复发作而久治不见好的疾病，特别的折磨人。影响人的呼吸也影响健康。主要咳嗽为主并有的伴有咳痰。尤其冬天最为明显和严重，因为冬季寒冷，冷空气刺激气管，导......[详细]