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煲汤时盐放多了可以加土豆
煲汤时盐放多了可以加土豆很多人做汤是一时没注意盐就放多了，可能会选择加水的方法来缓解咸味，但汤味也会不浓厚了。中医指出，煲汤时盐放多了可以加土豆。如果煲肉汤或鸡汤时盐放多了，可以将一个土豆削皮后切成厚块，放到汤里，煮几分钟后将其捞出。土豆很容易吸味，这样......[详细]
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白细胞低有哪些原因白细胞减少症如何护理
白细胞低有哪些原因 白细胞减少症如何护理一、什么原因引起白细胞减少症粒细胞减少可有遗传性,家族性,获得性等.其中获得性占多数.药物,放射线,感染,毒素等均可使粒细胞减少,药物引起者最常见.白细胞减少症有什么症状病人可无症状或有非特异性症状,如乏力,纳差,体力减退,并有易感......[详细]
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白天犯困怎么办7种食材提神醒脑
白天犯困怎么办 7种食材提神醒脑白天犯困怎么办?进入夏季之后，我们更容易出现困倦的情况，尤其那些熬夜的朋友，更是困倦不已，严重影响了日常的工作效率。那么如何提神醒脑呢?下面我们就为大家介绍几种提神醒脑的食材!1、麦片有人创造，早餐中纤维含量高的话，就不会有大肠告......[详细]
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良好的进餐顺序能减轻肠胃负担
良好的进餐顺序能减轻肠胃负担对着一桌子的美味佳肴，该从哪儿下筷?很多人可能会选择吃自己爱吃的，中医指出，良好的进餐顺序能减轻肠胃负担。无论一餐中吃了多少种食物，人体对食物的消化顺序总会按照进食顺序进行。如果用餐时，一开始吃的是一些成分复杂而且需要很长时间来......[详细]
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陈皮的功效与作用及食用方法
陈皮的功效与作用及食用方法中医认为中药陈皮味辛、苦，性温;归脾、胃、肺经;气香宣散，可升可降。关于陈皮的功效与作用及食用方法介绍如下：陈皮具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效；陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆;痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头......[详细]
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男人有十二个抑郁情绪的信号男性保健
男人有十二个抑郁情绪的信号男性保健俗话说，“男儿有泪不轻弹”，男人伤心时，往往隐藏很深，难以察觉。中医指出，男人有十二个抑郁情绪的信号。容易疲劳。与女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状。睡得过多或过少。每天睡觉超过12个小时仍然浑身无力，或者......[详细]
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冬季养生谨防四种坏天气下雪需防雪盲症
冬季养生谨防四种“坏天气” 下雪需防雪盲症冬季的特点就是俩字：寒冷，低温对于我们的身体来说如同考验，抵抗不住寒冷的侵袭我们就会生病，再加上冬季各种不利的坏天气，也给我们的健康带来了很多的麻烦，那么冬季的“坏天气”该如何养生呢?冷锋过境谨防病变“冷锋”是一个......[详细]
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警惕肾虚阻挡女性美丽之路
警惕：肾虚阻挡女性美丽之路中医认为“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现......[详细]
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不同类型花茶的功效不同药茶
不同类型花茶的功效不同药茶生活中有很多的人都在不断的养生，其实生活中需要注意一些茶的选择，喝茶有利于对身体有好处。红茶的制作方法有很多种，可以经过发酵制成，有效地补充维生素。避免对身体造成影响，不同类型花茶的功效不同。（1）茉莉花茶。主要产自江苏、金华和福......[详细]