-
秋季保健小常识秋季养生保健知识
秋季保健小常识 秋季养生保健知识一、女人如何秋季养生保健初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为，秋季草木零落，起清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。中秋炎热，气候干燥，容易疲乏。此时首先应多吃新鲜少油食品。其次，应多吃含维生......[详细]
-
辟谷期间最好吃什么如何做辟谷呢
辟谷期间最好吃什么 如何做辟谷呢养生已经是个经久不衰的话题了，多少人都在讲究养生，吃喝上面极为讲究，身边更有许多朋友想要通过辟谷来达到瘦身的目的，就会涉及辟谷期间最好吃什么的问题，如何做才能刚好地用辟谷来达到延年益寿的目的。辟谷是源自于道家的一个观念，俗称......[详细]
-
每天喝醋好吗醋泡鸡蛋的注意事项
每天喝醋好吗 醋泡鸡蛋的注意事项一、每天喝醋好不好每天喝醋是比较好的，一般喝醋有很多好处，比如：1、消除疲劳：丰富的有机酸能促进糖类代谢，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感。2、平衡血液酸碱度：醋是酸性食品，在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后，喝点醋能起......[详细]
-
脸上长青春痘的症状长青春痘是什么原因
脸上长青春痘的症状 长青春痘是什么原因一、脸上长青春痘的症状皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛......[详细]
-
健康减肥过午不食减肥法是什么健康减肥过午
健康减肥过午不食减肥法是什么 健康减肥过午不食减肥法的注意事项是什么一、健康减肥过午不食减肥法是什么过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明......[详细]
-
痉挛性斜颈的症状体征有哪些有什么用药疗法
痉挛性斜颈的症状体征有哪些 有什么用药疗法一、痉挛性斜颈的症状体征有哪些痉挛性斜颈的临床表现多种多样，多数起病缓慢，少数骤然起病。颈部的浅深肌肉均可受累，而且每一位病人其受累的肌肉以及受累的程度各不一样，但以胸锁乳突肌、斜方肌及头颈夹肌的收缩最容易表现出来......[详细]
-
教你健康的生活方式十大健康生活方式你造吗
教你健康的生活方式 十大健康生活方式你造吗一、十大健康生活方式推荐1、常唱歌唱歌不仅仅可以帮助我们舒缓压力、放松心情，同时还能够起到防治疾病的作用。而且放声歌唱可以增加面部肌肉运动，从而起到改善颈部、面部血液循环，增加人体的肺活量，减慢心肺功能衰退的功效，......[详细]