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了解砂仁的功效与作用哪些情况下可以吃砂仁
了解砂仁的功效与作用哪些情况下可以吃砂仁一、砂仁的功效与作用及禁忌砂仁的功效与作用及禁忌：功能：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。主治：用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。食用方法一、春砂仁焖排骨：温暖脾胃，补气养血。春砂仁是驰名......[详细]
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中医治疗亚健康可是长处多多
中医治疗亚健康 可是长处多多亚健康状态的人群，需要从中医方面来诊断调理。中医诊断在这方面作为对西医检查手段不足的一种重要补充。在生活中经常会遇到有人自感头晕眼花，两目干涩，腰酸背痛，疲倦乏力，胸闷气短，心慌，少气懒言，胸胁胀满，食欲不振等症状，到西医医院又......[详细]
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错误的饮食容易导致衰老
错误的饮食容易导致衰老!早上起床觉得眼睛酸涩张不开、爬楼梯时膝盖隐隐作痛，三四十岁就提前出现老化症状，这可能都是因为饮食出了问题。中医指出，错误的饮食容易衰老!1.无精打采、容易疲劳。可能原因：吃太多精致及加工食品。建议：碘和镁可调控新陈代谢，适量摄取碘含量丰......[详细]
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凹陷性疤痕怎么修复治疗方法有哪些
凹陷性疤痕怎么修复治疗方法有哪些一、凹陷性疤痕怎么修复1.可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。凹陷性疤痕治疗，但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素......[详细]
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出现这样罪状的女性绝对内分泌失调了
出现这样罪状的女性 绝对内分泌失调了有些女性去看中医，中医可能会说一套听不太明白的专业术语，其实说白了，很多就是内分泌失调，可是生活中女性如何自己检查自己是否内分泌失调呢，下面的这些罪状，足以说明内分泌失调了。罪状一：肌肤恶化，很多女性都有过这样的经历，亮......[详细]
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大寒时节饮食养生经多吃保暖食材
大寒时节饮食养生经 多吃保暖食材冬季时节该如何保暖呢?大寒时节是一年中最寒冷的一个时段，俗话说，“小寒大寒冻成一团”，“小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖”，那么大寒时节我们该如何保暖呢?下面我们就为大家介绍一些抗寒保暖的食材。温性食物。中医认为，羊肉、狗肉、桂......[详细]
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龙眼肉的功效与作用龙眼肉的理疗效果
龙眼肉的功效与作用,龙眼肉的理疗效果一、龙眼肉的掺假鉴别1、龙眼肉呈不规则薄片，常数片粘结。长15mm，宽20~40mm，厚约1mm。黄棕色至棕褐色，半透明，外表面皱缩不平，内表面较光亮，有细密的纵皱纹。质柔润、气微香，味甜。其细胞中含草酸钙结晶，呈针状、棒状或簇状。[2]2、掺......[详细]
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4天不睡觉精神会出问题
4天不睡觉 精神会出问题人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。其实，对你再普通不过的睡眠也隐藏着许多有趣的知识。比如4天不睡觉精神会出问题。4天不睡觉，精神出问题。最长无睡眠时间的纪录是美国一名叫兰迪·嘉德纳的人于1964年创造的。他当时只有17岁，连续坚持264个小时没有......[详细]
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多吃黑色食物有助于平稳血糖
多吃黑色食物 有助于平稳血糖糖尿病是由于人的胰岛功能受损，导致的胰岛素分泌绝对或相对不足引起的糖，蛋白质，脂肪的代谢紊乱，其主要症状就是三多一少。糖尿病患者的饮食要求极高，那么糖尿病患者应该或可以吃那些食物呢?养生专家表示，多吃点黑色食品对患者有极大的好处......[详细]