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多款补肾美食 滋养美丽女人
多款补肾美食 滋养美丽女人肾虚是女性健康美丽饿一大敌人，如果发生肾虚，那么你的容颜会早逝，头发会脱落，记忆力会减退，最苦恼的就是会出现未老先衰的症状，可以说肾是女人美丽与健康的发源地，所以女性朋友一定要做好补肾的工作，那么女人该如何补肾呢?吃什么能补肾呢?接......[详细]
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多泡脚筋骨疏通颜色好
多泡脚筋骨疏通颜色好现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚？脚是人体中离心脏最远的部位，由于寒冷等的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善......[详细]
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夜里睡眠不好怎么办 推荐几种食物睡眠不好的按摩改善方法经常睡眠不好的调理
夜里睡眠不好怎么办 推荐几种食物睡眠不好的按摩改善方法经常睡眠不好的调理一、睡眠不好的按摩改善方法按摩部位一：背部1、人先仰卧在床，用手按住斜方肌(上背部的中上部包括脖颈的的下半部)，和肩胛肌(位于颈项两侧，肌肉向上部位于胸锁乳突肌深侧，下部位于斜方肌的深面，......[详细]
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多款药膳方 保护肾脏健康远离肾炎威胁
多款药膳方 保护肾脏健康远离肾炎威胁肾脏是身体的重要器官之一，肾炎也是威胁人类健康的一大疾病，如果不能积极的治疗甚至会演变为尿毒症，所以生活中我们要积极的预防，下面就为大家介绍有效防治肾炎的16款药膳方，来看看吧!（1）山药粥：干山药60克或鲜山药120克，粳米60克。......[详细]
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多种处方药膳攻克风湿痹痛
多种处方药膳攻克风湿痹痛类风湿性关节炎又称类风湿，被现代人称为“不死的癌症”，它是一种自身免疫性疾病。我们应该怎样通过食疗来改善自己的体质，更好地对抗疾病呢？在选择食疗物品时一定要对症，不加选择地滥补不仅起不到促进疾病康复的作用，反而会加重病情。一般而言......[详细]
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多款食疗药粥 让你远离慢性肾炎的威胁
多款食疗药粥 让你远离慢性肾炎的威胁慢性肾炎是威胁人类健康的常见疾病，给我们的健康带来了极大的威胁，专家介绍，除了接受科学的治疗，我们还可以采取一些辅助的治疗方法，如食疗，下面就为大家介绍改善慢性肾炎的食疗药粥!（1）山药粥：干山药60克或鲜山药120克，粳米60克。......[详细]
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夜盲症的基本诱因 夜盲症怎么办
夜盲症的基本诱因 夜盲症怎么办一、夜盲症的发病原因说到夜盲症相信大家都应该熟悉的吧，但是对于引起夜盲症的发病原因，到底哪些是最主要的引起夜盲症的发病原因呢？下面文章中就详细介绍了引起夜盲症的发病原因。先天性夜盲系先天遗传性眼病，如视网膜色素变性，杆状细胞发......[详细]
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多款防暑药茶 让你清爽度盛夏药茶
多款防暑药茶 让你清爽度盛夏药茶夏季天气炎热，最重要的工作就是防暑降温，清热解暑，下面就为大家推荐几款适宜夏季防暑的药茶，大家不妨自制一些。银菊茶金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。竹叶茶青竹叶50～1......[详细]
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多踮脚尖 帮助男性“补肾”男性保健
多踮脚尖 帮助男性“补肾”男性保健导读：下棋、玩电脑或久立、久坐不动时，最好能每隔一小时，做一次踮脚运动。这不仅是一个不错的有氧运动，能促进下肢血液回流，锻炼屈肌，还有助改善性能力，帮助男性“补肾”。专家介绍说，踮脚尖可益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小......[详细]
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多练练手劲能提高寿命
多练练手劲能提高寿命多练练手劲能提高寿命，手劲大小是衡量一个人健康与否的标准之一，而且如果手劲经常练习的话，有利于健康。握力与其他肌肉力量一样会用进废退，需要练习才能提高。身体条件允许的老人可以做做俯卧撑、引体向上等，但要注意安全，量力而行。以下方法则可......[详细]