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春食阿胶补血养颜阿胶梨蜜汤滋阴润肺
春食阿胶补血养颜：阿胶梨蜜汤滋阴润肺补血养血：中医认为，补血养血是阿胶最主要的功效。现代药理研究表明，阿胶能促进造血功能，明显提高红细胞及血红蛋白含量。增强免疫力：阿胶具有强身健体的功效。现代药理研究表明，阿胶含有丰富的胶原物质，水解后可产生多种氨基酸，......[详细]
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春运拉开帷幕谨防六大春运病
春运拉开帷幕 谨防六大春运病春运病有哪些呢?每到过年的时候，我们在工作、学习的朋友都要赶着回家过年。长时间的做火车坐汽车，空间狭小，空气污浊，身心疲劳这样最容易出现一些疾病的威胁，这就是我们常说的春运病。下面我们就为大家介绍常见的春运病有哪些!春运病呼吸系统......[详细]
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春茶刚上市别急着泡药茶
春茶刚上市别急着泡药茶随着气候转暖，来自四川、广西等主要产茶区的春茶相继入市，目前大部分市场上销售的已有碧螺春、翠柏、竹叶青、毛尖、银毫等10多个品种。春茶购买时该如何挑选才不会对身体有害呢？记者采访了中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源。推荐：春茶上市......[详细]
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春风拂面注意预防面瘫
春风拂面 注意预防面瘫面瘫即面神经麻痹，是由于面神经炎引起的周围性面瘫，中医称“面瘫”、“口僻”等，属“中风”范畴。为神经科临床的常见病、多发病，任何年龄均可发病，但以20～40岁的青壮年男性最为多见。一般起病急，突然出现一侧耳后、耳内、乳突或面部轻微疼痛，清......[详细]
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春运即来火车出行谨防火车病
春运即来 火车出行谨防“火车病”新年的脚部越来越近了，坐火车回家是很多人的选择，不少人已经早早的开始了抢票的计划，但是需要提醒大家的是，坐火车的时候除了要注意防盗之外，也要做好火车病的预防。下面就来了解一下常见的火车病有哪些?1、呼吸系统疾病火车车厢封闭性很......[详细]
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是不是总想睡觉嗜睡可有大危险
是不是总想睡觉？嗜睡可有大危险人的一生中，至少有1/3的时间要在睡眠中度过。因此，睡眠与健康息息相关。若经常嗜睡，就要引起警惕，这可能是身体在发出警报。一般人每天睡七八个小时已经足够，超过9个小时就是偏多。如果明明前一晚的睡眠时间够了，第二天白天老犯困，最好到......[详细]
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春食枸杞滋肝补肾发黑霉变不能食用
春食枸杞滋肝补肾 发黑霉变不能食用□李红珠中医讲“春季养生重在养肝”，此时，具有滋补肝肾作用的枸杞无疑是最佳选择。很多人拿出自家久存的枸杞，却发现已经变黑、发黏。对于这些枸杞，最好不要吃。枸杞含糖量很高，为了便于保存，多被风干或热烘制成枸杞干，它们虽然能保......[详细]
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春饮番茄金针菇鱼片汤健胃益智防过敏
春饮番茄金针菇鱼片汤健胃益智防过敏今天介绍的这道番茄金针菇鱼片汤，味道酸甜鲜香，营养丰富，而且非常适合春天饮用，番茄能健胃消食、生津止渴，金针菇除了益智，更有防止过敏、增强免疫力的功效，加上鱼片，就是一道完美的快手靓汤了。3~4人份做法：1.番茄洗净去蒂，每个......[详细]
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春运的漫长旅途我们该如何保健
春运的漫长旅途 我们该如何保健1月26好，我国的春运正式开始了，春节是我们传统的节日，很多人都会踏上回家的旅途，漫长的旅途对于我们来说如同一次考验，旅途中我们会遇到各种的不是症状，如晕车，感冒等，那么我们该如何避免这些不适症的出现呢?不适症状之：感冒冬季，北方......[详细]