-
春食菠菜利五脏通血脉保健康
春食菠菜 利五脏通血脉保健康春季是各种疾病的易发期，很多疾病也会在春季复发，我们要做好春季的保健，在春季我们一定要做好饮食的调理，那么春季适合吃哪些食材呢?下面小编为大家推荐一款超具养生功效的蔬菜--菠菜。菠菜，是一年四季各地都有的常见蔬菜，其根红叶绿，鲜嫩可......[详细]
-
春运期间如何防流感出入公共场所要警惕
春运期间如何防流感 出入公共场所要警惕春运期间公共场所是人群流动性最大的地方，而现在也正是流感的高峰期，这样的情况如何防流感呢，专家给出了下面的这些建议，跟着小编来看看吧。疾病预防控制中心温馨提示春运期间：1.建议飞机场、火车站、长途客运站等旅客等候区域应加......[详细]
-
春风三月女人养生好时机
春风三月 女人养生好时机三月的春天，万物欣荣，也是入体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。北方也有句俗语“女入不能三日无枣”，对女入来说，红枣是理想的补气、安神药，也是养脾养胃的理想甜食。相信通过正确的饮食调理，这个春天，姐妹们一定能吃出一份健康，吃出水水嫩嫩......[详细]
-
春节饮酒忌用香肠腊肉下酒
春节饮酒忌用香肠腊肉下酒人逢佳节，少不得要喝点美酒助兴。但在饮酒时一方面应注意控制酒量，另一方面需要重视酒菜的科学选配。一般酒都含有不同浓度的酒精成分，对肝脏有一定的刺激。所以选配酒菜时，首先要考虑有利于保护肝脏。糖对肝脏有保护作用，饮酒时最好备一些带糖......[详细]
-
春饮番茄金针菇鱼片汤健胃益智还防过敏
春饮番茄金针菇鱼片汤健胃益智还防过敏今天介绍的这道番茄金针菇鱼片汤，味道酸甜鲜香，营养丰富，而且非常适合春天饮用，番茄能健胃消食、生津止渴，金针菇除了益智，更有防止过敏、增强免疫力的功效，加上鱼片，就是一道完美的快手靓汤了。3~4人份做法：1.番茄洗净去蒂，每......[详细]
-
春运指南晕车的朋友要怎么办
春运指南：晕车的朋友要怎么办？2014年最新的休假方案已经推出，小伙伴们对春节回家已经跃跃欲试了吧，在春节长假期间，不论你是回家探亲还是出外旅游，都免不了坐车。很多人都有晕车的习惯，晕车的滋味实在是不好受，中医建议，晕车时嚼块生姜，或者按压手腕内侧折痕下方5厘......[详细]
-
春饮茉莉香茶缓解压力清肝明目抗辐射
春饮茉莉香茶缓解压力清肝明目抗辐射■时修燕春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际。此时，人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的“春困”。花茶兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气升发。花茶香气浓烈，香而不浮......[详细]
-
春饮花茶推荐适宜春季饮用的十款花茶药茶
春饮花茶 推荐适宜春季饮用的十款花茶药茶我们都知道喝点花草茶具有很好的养生功效，民间早已有“春饮花茶”之说，那么春季养生适宜喝点哪些花草茶呢?下面小编就为大家介绍适宜春季喝的十款养生花茶，可以缓解“春困”，使你精力充沛。NO1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明......[详细]
-
春饮菊花茶有讲究贡菊明目野菊花消炎
春饮菊花茶有讲究：贡菊明目野菊花消炎□杨旭许多人习惯工作学习之时，在案头沏一杯菊花茶，以清火、明目、抗辐射。虽然都叫菊花茶，可现在市面上的品种却琳琅满目：白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有，名字也各不同，杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底选哪种好呢?降火用......[详细]