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夏天吃毛豆宝宝更聪明夏
夏天吃毛豆,宝宝更聪明夏毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力，提高智力水平，因此备受家长青睐。此外，蚕豆、豌豆等豆类食品也因其富含蛋白质而受到家长追捧。这3种豆子都是夏天盛产的蔬菜，在家庭的餐桌上比较常见。但中国疾病预防控制中......[详细]
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养胃的食谱推荐怎么吃能养胃又养生
养胃的食谱推荐 怎么吃能养胃又养生一、春季4款养胃食谱推荐一、蜂蜜姜茶材料：生姜一块(约拇指大)、蜂蜜。做法：生姜去皮切丝，清水适量煮开30分钟，加入蜂蜜2~3汤匙即可。功效：经常饮用可温胃健脾。二、木瓜排骨汤材料：1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣、适量......[详细]
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冬季汤养生饮用时间有科学冬
冬季汤养生 饮用时间有科学冬汤品，是中国人的饮食中必不可少的一种，在冷冰冰的冬季，用一碗热腾腾的汤品来驱寒和取暖真是一种很好的方法，不过，这种饮食需要我们用科学的方法食用才能起到最好的保健功效，那么，关于汤品的饮用科学大家知道吗？一般来说，家中常见的汤有5......[详细]
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冠心病有什么症状冠心病形成的症状
冠心病有什么症状,冠心病形成的症状一、冠心病形成的病因最常见的病因为冠状动脉粥样硬化，约占冠心病的90%。其他如高热量、高脂肪、高糖饮食、吸烟、高血脂、高血压、糖尿病、肥胖、体力活动过少、紧张脑力劳动、情绪易激动、精神紧张、中老年以上男性、高密度脂蛋白过低、凝......[详细]
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冬天有什么无中药的药膳对身体好冬
冬天有什么无中药的药膳对身体好冬在生活中，大家都知道平时吃一些药膳对身体比较好，一说起来药膳相信很多人都认为药膳需要在食物中加入中药，其实这个说法并不全对，在有的药膳里面不加入中药也可以，效果也是很好的，下面将为您介绍一下冬天有什么无中药的药膳对身体好?巴......[详细]
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东阿阿胶有哪些作用功效阿胶的滋补方法
东阿阿胶有哪些作用功效 阿胶的滋补方法一、阿胶的补血吃法阿胶自古被当作女性滋阴补肾、补血止血、美容养颜的圣品。同时中医认为不同的食用方法可使东阿阿胶发挥出不同的养生保健功效，那么东阿阿胶怎么吃最好呢?东阿阿胶补血之吃法阿胶素有补血健脾之功效，而如果想让阿胶......[详细]
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孕妇止咳化痰的食物这些食物可以止咳化痰
孕妇止咳化痰的食物这些食物可以止咳化痰一、孕妇止咳化痰的食物有哪些呢川贝冰糖炖梨：选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200c.c沸腾之水......[详细]
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冬天怎样吃火锅美味又健康冬
冬天怎样吃火锅美味又健康冬很多人都喜欢吃火锅但是你知道怎样吃火锅美味又健康吗？冬季，天气越来越冷，喜爱火锅的人们又开始蠢蠢欲动了。但在享受美食的同时，也要注意健康。中国有99%的人，不会健康地吃火锅。下面看看如何能既满足了口舌之欲，又起到养生功效。1.控制火候......[详细]
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冬瓜汁的作用冬瓜汁的营养冬瓜做法及冬瓜贮
冬瓜汁的作用，冬瓜汁的营养，冬瓜做法及冬瓜贮藏方法一、冬瓜汁的作用1、利小便，止渴能益气耐老，除心胸胀满，去尖面热，利大小肠，压丹石毒。可消热毒痈肿。将冬瓜切成片摩擦痱子，治疗效果极为好。捣成汁服，可以治愈消渴烦闷，解毒。冬瓜热吃味佳，冷吃会使人消瘦。煮食......[详细]
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咽喉息肉手术后吃什么好预防声带息肉有哪些
咽喉息肉手术后吃什么好 预防声带息肉有哪些办法一、咽喉息肉手术后饮食方面的注意事项有哪些1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。2、多吃对嗓子有益的食物比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆......[详细]