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夏天腿肿多喝红豆汤夏
夏天腿肿多喝红豆汤夏红豆又称赤豆、赤小豆等，它的药用保健作用自古以来就为医家广泛应用。李时珍称其为“心之谷”；《神农本草论》中认为红豆是食物药；《神农本草经》上则介绍，红豆具有消肿、轻身的功效。湖北省中医院消化内科叶松教授介绍，红豆性平、味甘酸，有健脾利......[详细]
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匐行性角膜溃疡有什么饮食禁忌角膜溃疡症状
匐行性角膜溃疡有什么饮食禁忌 角膜溃疡症状有哪些一、匐行性角膜溃疡的饮食禁忌有哪些一、葡萄膜炎患者都应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品，如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。一些能使疾病加重或诱使疾病发作的食物，如带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参......[详细]
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冠心病患者饮食七要点女性冠心病的四大发病
冠心病患者饮食七要点女性冠心病的四大发病因素一、冠心病患者饮食七要点(1)控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制，尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。(2)限制脂肪。脂......[详细]
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低血压来袭注意饮食调理
低血压来袭注意饮食调理低血压病人在饮食调配上应主要注意以下几个方面一、合理搭配膳食，荤素兼吃，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。二、如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症，宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、瘦肉、牛奶、鱼、虾......[详细]
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干果补钙食物有哪些日常生活的补钙
干果补钙食物有哪些 日常生活的补钙一、干果补钙的食物有这几种大杏仁补膳食纤维。膳食纤维可帮助控制血糖血脂，还有助清肠通便，能预防多种癌症。根据《中国食物成分表》，坚果里膳食纤维含量最高的是大杏仁(扁桃仁)，其次是松子。这两种坚果还是高脂肪食物，容易腹泻的人需......[详细]
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小腹凸出者服饰的选择
小腹凸出者服饰的选择凸出的小腹,往往影响穿衣的美感,但如果将整体服饰设计成x或y线条的造型,也就是把上半身的衣服束入下半身的裙或裤内,便可掩饰这个缺点了.1.白衬衫束入深色长圆裙内,魄的衬衫速入深色的长圆裙内,并以两公分宽的皮带系紧,造就x型的线条,能使腰部更纤细,以掩饰凸......[详细]
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冬吃辣油鱼驱走体内寒冬
冬吃辣油鱼驱走体内寒冬这里所说的“辣油鱼”与“水煮鱼”有异曲同工之妙，其共通点是香辣味浓，但实质吃到鱼片的辣味毕竟有限，所以其口感的特点是香辣，而当中的红油起到画龙点睛之举，因其可以除去淡水鱼的泥味，而油分亦可令到鱼片入口软滑。当然辣椒是众多蔬菜中维生素......[详细]
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夏天容易犯困的原因犯困吃什么好夏
夏天容易犯困的原因 犯困吃什么好？夏夏天人们容易犯困，这是为什么呢？吃什么可以缓解犯困呢？一起来看看吧！夏天容易犯困的原因夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白......[详细]
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冬吃火锅易伤身2注意事项要牢记
冬吃火锅易伤身 2注意事项要牢记冬天时候，因为天气寒冷，最受欢迎的食物就是火锅了。大家都是好朋友，一起吃吃喝喝好不快乐。围坐一桌吃个热腾腾的火锅，既暖和又联络了感情，可许多人甚至一吃就是几个小时。殊不知，这样吃火锅很伤身。很多人可能不知道，火锅由于嘌呤含量......[详细]