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你的脾还健康么简介常见脾虚症状
你的脾还健康么？简介常见脾虚症状脾虚是中医术语，中医将脾虚分为脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型，脾虚会影响身体的健康，下面中医就为大家详细的介绍一下脾虚都会出现哪些症状，大家不妨来自测一下。症状一：食欲下降因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易......[详细]
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养生必知人体的六大要害部位
养生必知：人体的六大要害部位我们的意志很坚强，但是有时候我们的生命却不堪一击，你知道我们身体有哪些要害部位么?遇到意外情况，我们该如何自卫呢?1、太阳穴这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1-2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击，易造成血管破裂......[详细]
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六按摩两食疗中医巧祛眼袋
六按摩+两食疗 中医巧祛眼袋用中医的理论解释，长眼袋就是脾胃功能下降的表现，因而去眼袋也要对因治疗，下面是中医按摩和食疗的方法缓解眼袋。1.按摩（1）有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环。（2）每天早晚反复按压手掌食指正......[详细]
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中医教你喝这10种茶护眼
中医教你喝这10种茶护眼现在由于工作和日常生活的过度用眼，许多人会出现近视、视力模糊等情形，这无疑对我们的生活带来很大的不便，现在让中医教你如何用喝茶来护眼。中医教你喝这10种茶护眼菊花蜜饮菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用......[详细]
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你是需要健脾祛湿的人群吗
你是需要健脾祛湿的人群吗？导读：中医介绍，脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。需要健脾祛湿的人群有以下三类：肥胖人群、脾虚患者和胃肠功能不好人群。三类需健脾祛湿的人群......[详细]
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6个方法助你轻松清宿便排肠毒
6个方法助你轻松清宿便排肠毒清宿便排肠毒，这样的生活规律更能让女性的皮肤“焕然一新”，中医专家指出正确的方法让你能轻轻松松的完成这件事情。技巧一早上起来称体重从排毒的观点来看，其实脂肪也是一种毒素，因为脂肪积聚的地方血流十分不畅顺，于是用手抚摸肥胖的部位，......[详细]
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冬季节气养生离不开几款药膳粥
冬季节气养生 离不开几款药膳粥冬季来临，很多的人群开始进入大补的季节了，不同的季节需要不同的进补方式，夏季需要吃一些清淡的，但是为了抵御寒冷，就要多吃一些进补的药膳，下面就给大家介绍几道适合冬季时节吃的药膳，一起来来看看吧。远志枣仁粥：远志肉10克，酸枣仁10......[详细]
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中医常吃大枣解决性问题男性保健
中医：常吃大枣解决“性”问题男性保健大枣是预防治疗贫血的最佳食物选择，其保健功效对于女性尤为重要，其实男性常食大枣也具有很好的保健作用，可以帮助男性解决性功能障碍。临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃......[详细]
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保健食谱暖春中医带你巧吃榆钱
保健食谱 暖春中医带你巧吃榆钱小时候吃不饱，春天来了之后，家里会做榆钱饭来充饥...看文章总能看到这样的场景，可是榆钱真的好吃吗，从中医的角度分析，榆钱对身体有哪些好处呢，榆钱又可以怎么吃呢，下面一起来学习学习吧!榆钱的吃法很多，可生吃、凉拌、炒吃、煮粥、笼蒸......[详细]