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    五脏养生要诀尤乘对脏腑甚有研究,他在《养生说》中,提出了五脏养生要言,其论述概不用药,主要讲述摄养之法。他说“疗身不如疗心”,认为,人的生命以五脏为主体,协调脏腑的功能。是一条重要的养生法则。寡欲--养心之道尤乘在《养生说》首先指出“养心莫善于寡欲,目无妄......[详细]

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    什么是系统性硬化症 它的病因和症状表现有哪些一、系统性硬化症的病因介绍系统性硬化症(SSc)也称为硬皮病,是一种以局限性或弥漫性皮肤增厚和纤维化为特征的全身性自身免疫病。病变特点为皮肤纤维增生及血管洋葱皮样改变,最终导致皮肤硬化、血管缺血。本病临床上以局限性或弥......[详细]

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    产前失眠困扰准妈妈 中医四法远离失眠烦恼育儿孕妇是处在特殊阶段的人群,整个孕期除了身体上的变化,在精神和心理上都比较敏感。产前抑郁和焦虑往往会引起失眠,这样会影响到胎儿的发育,准妈妈们自己也会受到病痛的困扰。那么对于这类情况,准妈妈们应该怎么调整里,做好下......[详细]

  • 不可不知身体缺陷所带来的健康优势

    不可不知!身体缺陷所带来的健康优势我们的身体会有一些缺陷,如胸部较小,秃顶,大耳朵等,虽然这些缺陷会影响我们的美观,有损你的形象,但是这些生理的缺陷会给你的健康带来益处,下面就为大家介绍一下八大身体缺陷所具有的健康优势。1、胸部小--脊椎好。人们常用“太平公......[详细]

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    下丘脑疾病有什么症状 下丘脑疾病是什么原因引起的一、下丘脑疾病的症状有哪些(一)肥胖者由于腹正中核的饱食中枢失去功能,以致食欲增加而肥胖。肥胖可以是本症突出的和唯一的表现,过度肥胖的病人其体重往往可以持续增加,引起这种现象的原因不甚清楚。Prade-WiIIi 综合征是由......[详细]

  • 冬季养生宜早睡晚起

    冬季养生宜“早睡晚起”广东冬季不一定比北方“好过”,老年人不要太早出外晨练。冬季养生可适当“早睡晚起”冬季晨练时间过早易遭受寒气、浊气等的伤害,并且容易增加诱发心脑血管疾病的风险。中山大学附属第一医院中医科张诗军副教授介绍,《黄帝内经》指出:冬季适当早睡......[详细]

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    中医食疗方让你告别频繁夜尿小便次数过多会日常的生活带来极大的不便,尤其夜尿过多让你更加的烦恼,引发尿频的因素有很多,如肾虚,妇科疾病,着凉等,那么该如何改善夜尿过多的症状呢?下面中医为大家介绍减少夜尿的食疗方。△用猪肝、黑大豆适量,混合糯米煮熟透,于晚餐食......[详细]

  • 伤心时不妨触摸柔软的东西

    伤心时不妨触摸柔软的东西伤心时,很多人都会自然抱起一个软绵绵的东西,这有没有作用呢?中医指出,伤心时不妨触摸柔软的东西。其实,接触、抚摸一些柔软的物品,比如毛茸茸的小猫小狗、软和的被子、毛毯、玩具,甚至质地舒适的衣物等,的确能让人变得放松,起到稳定情绪、舒......[详细]

  • 人类衰老的五大迹象

    人类衰老的五大迹象生老病死是自然界的规律,但是我们都想保持年轻的状态,女性朋友最害怕就是衰老,下面专家就为大家介绍女性衰老的五大表现,你是不是也有了衰老的迹象呢?肠道--不洁你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的确如此,因为肠道是我们身......[详细]

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    中医按摩法治疗小儿厌食育儿日久则致饮食停滞,脘腹胀满;或伴面色少华,形体消瘦;或吐泻,影响小儿生长发育。下面介绍几种按摩法以改善、解除小儿厌食。方法一取穴:天枢穴(双)、四缝穴(双)、脾俞穴(双)、足三里穴(双)。天枢穴在腹中部,平脐旁开2寸。四缝穴位于两手......[详细]

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