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生活中如何减少食品添加剂的摄入
生活中如何减少食品添加剂的摄入?生活在城市中，人们没有办法完全与含添加剂食品隔绝，只能采取一些方法尽量减少摄入。那么生活中如何减少食品添加剂的摄入?1.买熟食要当心。超市的加工品没必要担心，一般，正规企业按国家规定在食品中添加香精香料，是不会对人体产生危害的。......[详细]
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生活中做完这十件事要记得洗手
生活中做完这十件事要记得洗手良好的个人卫生习惯，尤其是洗手习惯，能更好的防治疾病。中医指出，生活中做完这十件事要记得洗手。1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体有害。2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手。......[详细]
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生活中哪些不良睡姿会影响夫妻健康
生活中哪些不良睡姿会影响夫妻健康？坏习惯1.相对而睡。夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气，大脑缺少新鲜氧气，容易造成失眠、多梦等。坏习惯2.张口呼吸。睡觉最好用鼻呼吸，如果张口容易使气管、肺和肋部受到冷空气的刺激，也会让人半夜醒来。坏习惯3.微醉入睡。有些人觉得带......[详细]
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生活中不良习惯会加速女性衰老
生活中不良习惯会加速女性衰老为什么有些女性看上去比实际年龄年轻，而另一些女性看上去比实际年龄要老，中医指出，生活中不良习惯会加速女性衰老。1.反复减肥。务必注意距离上次的减肥计划一定要有1年的时间。极度减肥有助于在几周内体重猛减，但是这也会导致皮肤出现“拉伸......[详细]
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生活中养好脾胃让女性的美丽常驻
生活中养好脾胃让女性的美丽常驻我们都知道女性的青春容颜是最难留住的，这女人一到30岁，失眠、肥胖、雀斑各种烦恼都一块来了，让我们女性朋友手足失措。那么我们在生活中要如何避免这种情况呢?其实，这些都是气血不足所致，那我们就来看看具体的方法吧。脾胃的功能有三：脾......[详细]
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生活中6个地方容易藏毒
生活中6个地方容易“藏毒”化学听起来与生活不相关，其实关系密切。生活中6个地方容易藏有毒化学物，需要注意。1.床。《无毒生活》一书作者德布拉·林恩·戴德表示，涤棉混纺和免烫含麻材质的被单可能会释放甲醛，刺激喉咙和眼睛，也容易让皮肤过敏，影响正常睡眠。最好选择未......[详细]
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生活中冬瓜子的功效与作用冬瓜子有哪些妙用
生活中冬瓜子的功效与作用冬瓜子有哪些妙用一、冬瓜子的功效与作用有什么对冬瓜子的功效与作用也是有着很多方面，所以在选择它的时候，也是要对它进行了解，同时对在扔掉它的时候，也是要知道，它对人体到底有没有帮助呢，也是要进行了解。冬瓜子的功效与作用：冬瓜子种子含......[详细]
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生活中如何预防心脑血管病
生活中如何预防心脑血管病?当用药只是心脑血管病一级预防的一个方面。保持健康的生活方式，是更为简便易行、更安全、更经济的预防手段，那么生活中如何预防心脑血管病?戒烟。我国目前至少有3.5亿烟民。不论是吸烟者本人，还是二手烟的“受害者”，患心脑血管病的风险都会增加......[详细]
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生活中八种行为最伤肝常按5大穴位防肝癌
生活中八种行为最伤肝 常按5大穴位防肝癌肝脏是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等都必须依靠肝脏解毒，所以我们应好好的保护我们的肝脏。同时，又是一个脆弱的器官，如保护不好便可致病一、过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社......[详细]