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晨起一杯温开水预防心血管疾病
晨起一杯温开水 预防心血管疾病我们都知道白开水最养生，很多人为了满足味觉的需求去喝一些饮料，其实生活中的白开水有着很多不为人知的妙用，下面我们就为大家说说这温开水的养生功效。一、解酒喝醉酒之后，不必喝浓茶水解酒，也不必吃橘子，喝点温开水就能解决问题。温开水......[详细]
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苦瓜的做法大全苦瓜的功效与作用
苦瓜的做法大全苦瓜的功效与作用一、苦瓜的做法都有哪些1、冰镇梅汁苦瓜材料：苦瓜、姜、香菜、腌制的梅子、梅汁做法：Step1：将苦瓜切半、去囊;放入水中煮后，以冰块冰镇，再将苦瓜切成长片状;Step2：香菜切碎末、姜切丝Step3：将姜丝、冰镇过的苦瓜、香菜末、梅子放入碗中，淋上......[详细]
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苦瓜炒鸡蛋有什么营养价值苦瓜炒蛋做法
苦瓜炒鸡蛋有什么营养价值苦瓜炒蛋做法一、苦瓜炒鸡蛋的营养价值1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应......[详细]
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苦瓜的作用苦瓜水的功效与作用
苦瓜的作用,苦瓜水的功效与作用一、苦瓜的作用是什么苦瓜其实是一种营养价值很高的蔬菜，而且作用很多，不仅仅是一道美味，还可以拿来泡水喝，晒干了，苦瓜片泡水的作用可是非常迅速的，尤其是上火了，嘴巴里长口疮喝苦瓜水非常管用。而苦瓜炒鸡蛋、尖椒苦瓜都是很美味的菜肴......[详细]
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苦瓜炒青椒能治消化不良
苦瓜炒青椒能治消化不良一到节假日，同学同事聚会的时候，就会吃到肚子受不了，然后就会消化不良，今天就教大家几道非常容易做的几道菜，对治疗消化不良有很明显的效果哦！这次又帮你解决了一件头疼的事。先介绍几个消化不良食疗方。白萝卜汁新鲜白萝卜1000克，洗净切片，用榨......[详细]
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苦瓜的做法大全苦瓜的营养价值
苦瓜的做法大全 苦瓜的营养价值一、炒苦瓜的家常做法大全苦瓜炒牛柳材料：牛里脊200克、苦瓜120克、胡萝卜100克、大蒜10克、生姜5克、豆豉20克做法：1、牛里脊洗净，用厨房纸巾擦干水分，剔去表面的筋膜，再切成丝，随后调入绍酒1汤匙(15ml)、生抽2汤匙(30ml)、白砂糖5g和水淀粉30ml，混......[详细]
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苦瓜炒青椒能治消化不良其它
苦瓜炒青椒能治消化不良其它一到节假日，同学同事聚会的时候，就会吃到肚子受不了，然后就会消化不良，今天就教大家几道非常容易做的几道菜，对治疗消化不良有很明显的效果哦！这次又帮你解决了一件头疼的事。先介绍几个消化不良食疗方。白萝卜汁新鲜白萝卜1000克，洗净切片，......[详细]
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苦瓜炒鸡蛋的做法苦瓜还有哪些其他吃法
苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜还有哪些其他吃法一、苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋中，鸡蛋是营养很多，因此这两者的结合的制作，使得这道菜肴，变得更有价值，而且每天多吃这样的佳肴，不仅对促进身体健康有着很大的帮助，也利于身体的吸收，所以是一个很值得我们选择的美味。苦瓜炒鸡蛋的做......[详细]
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苦瓜的功效与作用常吃苦瓜能减肥
苦瓜的功效与作用 常吃苦瓜能减肥一、苦瓜功效1、清热益气苦瓜有清热益气的功效，可以帮助人体补肾健脾，明目等等，对于中暑以及结膜炎等等病症都有一些功效。2、保护机体苦瓜具有预防坏血病、提高机体应激能力、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、保护心脏等作用。3、抗癌苦瓜还......[详细]
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苦瓜清脂减肥苦瓜的功效有哪些
苦瓜清脂减肥 苦瓜的功效有哪些一、吃苦瓜能减肥吗想要苦瓜减肥，吃苦瓜必须要生吃。都说苦瓜泡水就不苦了，大家可不要泡水哦，泡水会流失苦瓜内的有效物质的。一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜。不要添加调味料，调味料里面的辛辣油腻物质会减低减肥的速度。可以在餐前半小时......[详细]