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养生警惕未老先衰的十大信号
养生警惕 未老先衰的十大信号衰老是我们不可避免的一个问题，我们的机体会衰老，我们的心理也会衰老，当今社会有些人则呈现了未老先衰的症状，甚至儿童的心理也出现了未老先衰的征兆，那么如何才能判断你的心理是否衰老了呢?下面我们就为大家介绍心理衰老的十大信号。其一、......[详细]
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中医老人春困切不可贪睡
中医：老人春困切不可“贪睡”常言道“春困秋乏”，老人尤其如此，很多老人在春天到来的时候更容易感到困倦，早晨不易睡醒，白天昏昏欲睡。中医提醒：老人春困切不可“贪睡”。人体毛孔与毛细血管由寒冬时的收缩转为春天时的舒张，影响了对脑组织的供氧而引发春困。由于代谢......[详细]
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儿童吃零食过多警惕三大危害育儿
儿童吃零食过多警惕三大危害育儿零食是很多朋友喜欢吃的食物，薯片、锅巴、瓜子各种小食品常常出现在各种不同的场合。朋友们都知道，零食并不能够对我们的身体起到保健作用，相反零食吃多了还容易导致儿童牛皮癣、过敏性紫癜等疾病。1、久用伤脾胃：小食品、饮料多属甜味食品......[详细]
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冬季滋补勿忘排毒推荐六款排毒药茶
冬季滋补勿忘排毒 推荐六款排毒药茶想要健康，首先我们需要做的就是排毒。冬季是进补的好时节，如果只重视进补却不注意排毒，那么滋补的功效也算是白费了。那么寒冷的冬季我们该如何排毒呢?下面中医就为大家带来了六款药茶。洛神花：可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈......[详细]
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冬季肌肤干燥六大因素在作祟
冬季肌肤干燥 六大因素在作祟冬季时节天气是又干又冷，肌肤也遭遇了干燥的困扰，很多人的肌肤是一抓一道白印子，为什么冬季的肌肤会如此的干渴呢?下面小编就为大家介绍一下引发冬季肌肤干燥的六大元凶。元凶1：冬季来临，空气湿度随气温一同降低。无论大江南北，室内、室外干......[详细]
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中医建议秋季养生可多吃水果
中医建议：秋季养生可多吃水果夏秋之交，艳阳当空，既有炎夏的余威，又有秋干的特点，人们在经过了盛夏过多的发泄之后，体液缺乏，燥感显露，会有不同程度的喉干舌苦、鼻咽干塞等症状发生，一不小心，很容易引发伤风、咳嗽、支气管炎等疾病，因此夏秋之交养生的关键在于防燥......[详细]
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不可不知的健康尺寸鞋跟23cm最健康
不可不知的健康尺寸 鞋跟23cm最健康你关注过生活中各种物品的尺寸么?比如什么高度的桌子最合适，几厘米的鞋跟最舒服，多高的枕头最利于颈椎的健康?可能很多人都没有关注过这些细节问题。但是这些生活的细节的确会影响到我们的健康，下面就为大家说说有关健康的尺寸数字。1、身......[详细]
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保持低胆固醇让你远离富贵病
保持低胆固醇让你远离“富贵病”随着我们生活水平的提高，很多人每天都大鱼大肉的吃，导致胆固醇摄入多，引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等，也就是所谓的“富贵病”。这里就让我们一起来看看如何控制胆固醇过高吧!专家教你如何降低血清胆固醇注意体重体......[详细]
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健康提醒蚕豆病患者谨慎食蚕豆育儿
健康提醒！蚕豆病患者谨慎食蚕豆育儿在云南的市场上，美味的蚕豆已经是陆续上市了，蚕豆营养价值非常的丰富，也有很好的保健功效，是人们喜欢的一种美食。但是要提醒大家的是，有些人是不能食用蚕豆的，甚至会让你丧命，这就是蚕豆病患者。案例走访：吃了蚕豆孩子差点没命昨......[详细]
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中医药茶四款调理肝脾的中药茶药茶
中医药茶：四款调理肝脾的中药茶药茶夏季是胃肠疾病的高发时节，中医专家指出夏季易出现消化不良、胀气、腹泻、食欲不振、便秘等问题。而饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮，有助于调理肝脾、补气升阳及促进消化。防风白术茶适用对象：情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾......[详细]