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内分泌失调的女性如何补
内分泌失调的女性如何补？女性朋友有时会感觉到身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块等问题相继出现，而这些都是内分泌失调导致的疾病。那内分泌失调如何调理呢?进补方案女性的种种亚健康症状与中医“肝气郁结”有关。对于患有月经不调、......[详细]
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三个养生小秘诀让你一冬不生病
三个养生小秘诀让你一冬不生病细菌容易在低温的环境下繁殖，加之冬季人们的抵抗力减弱，更容易受到各种疾病的侵袭，所以想要抵抗疾病，我们就要做好日常保健养生，提升自身的免疫力，下面中医就为大家介绍冬季防病的三个养生小秘诀。1、强身健心在冬季进行适当的体育锻炼，既......[详细]
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做好日常预防远离骨髓炎侵袭
做好日常预防远离骨髓炎侵袭骨髓炎是骨髓感染疾病，可发生在任何的年龄段，婴幼儿、儿童及成人都有可能患病，而且危害比较严重。引发骨髓炎的因素有很多，专家介绍，只要做好预防是可以有效的避免的，下面就为大家介绍一下骨髓炎的预防妙招。预防骨髓炎有妙招1、预防外伤感染......[详细]
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养生食谱天麻炖鸡的吃法
养生食谱天麻炖鸡的吃法天麻是大家比较熟悉的一种中药材，但是你知道天麻有哪些食用方法吗，小编提示您天麻还可以作为食材与其他原料一起调制出美味佳肴，其在享受美食，满足自身营养的同时，还可以用来治疗养生。下面塞呋盾中医就为大家推荐一款天麻的食用方法天麻炖鸡火锅......[详细]
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以形补形不能滥用小心补出一身病
“以形补形”不能滥用 小心补出一身病“以形补形，以脏补脏”，之是我们经常听到这句谚语，也是非常受用的，从科学角度来看也是有一定的道理的，但是专家提醒，我们在日常生活中也不能随意的套用，更不能滥用，否则会让你补出一身病来。随着现代科学研究方法的引入，对脏器疗......[详细]
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三伏天饮食推荐三款养生食谱
三伏天饮食 推荐三款养生食谱三伏天吃什么好呢?俗话说热在三伏，三伏是一年中最热的时段，热的我们食欲不振，热的不想吃东西，那么吃点什么能消暑呢?下面我们来说说三伏天吃什么好的问题，来为大家推荐几款养生食谱!炒绿豆芽：配料：新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白......[详细]
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中医怎么补肾气虚肾气不足如何补才有效
中医怎么补肾气虚 肾气不足如何补才有效一、中医4个方法帮你补肾气中医怎么补肾气虚饮食调养可常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼。若气虚甚，当选用“人参莲肉汤”补......[详细]
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七类人群远离冰啤安全度夏日
七类人群远离冰啤 安全度夏日盛夏时节，吃饭时来瓶冰啤，是很多人消暑纳凉的首选。专家提醒，七类人群不适宜喝啤酒，否则会危及生命健康。1.糖尿病患者。1升12度的普通啤酒，产生的热量相当于800毫升牛奶或500克瘦肉，或250克面包。若糖尿病患者大量饮啤酒又不控制其他食物，会使......[详细]
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3个中医食疗方改善女性月经不调
3个中医食疗方 改善女性月经不调女性月经不调是一种常见的月疾病，有效的调理方法就是服用中医汤药，中医专家介绍说除此之外，还可以试试下面的食疗方。生化蜜膏组成：当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。制法：前七味加水500毫升，煮取300毫......[详细]