-
中医平衡膳食五谷为养
中医：平衡膳食，五谷为养中国人的饮食主要以五谷杂粮为主，而五谷杂粮也能为人体提供不同的营养物质，下面是五谷杂粮的营养成分分析：五谷杂粮主要包括谷物、豆类、薯类等3大类。五谷杂粮这类食物，特别是谷类食物和豆类食物，从古至今都是中国人传统食品的主食。人们日常所......[详细]
-
快速瘦腹瘦大腿的小妙招
快速瘦腹瘦大腿的小妙招腰粗小腹大，不仅影响美观，而且还给自己的年龄挂上了标签，让人一看就知道你已经不在青春年少，下面是保健专家建议的几招快速减肥的小招式，不妨试试?第一节：丹田小腹神阙穴运动方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就......[详细]
-
按摩眉心眉尾告别熊猫眼
按摩眉心眉尾 告别熊猫眼熊猫是国宝，长相可爱，憨态可掬，很多人都喜欢;可如果自己“混”上一双熊猫眼，那心情恐怕就只有郁闷两字能形容了。眼周皮肤是身体中最最薄的部分，且黑色素活动非常旺盛，一旦运动或睡眠不足，就很容易出现黑眼圈。而按摩能改善血液循环、促进新陈......[详细]
-
孩子营养不良有什么信号育儿
孩子营养不良有什么信号？育儿孩子营养不良有什么信号?随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物，如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。然而很多家长还是担心孩子会出现营养不良，那么孩子营养不良会有哪些表现呢?1、面部“虫斑”面部“虫斑”是指出现在孩子脸上的一片或几片......[详细]
-
藏红花的功效与作用哪些人不宜食用藏红花
藏红花的功效与作用哪些人不宜食用藏红花一、藏红花功效与作用藏红花被中国卫生部和国家食品药品监督管理局批准具有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、去痤疮、通便等功能。藏红花具有活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛等作用，提高人体免疫力，......[详细]
-
哪种止泻药好急性腹泻只服用一种止泻药好
哪种止泻药好 急性腹泻只服用一种止泻药好一、用药止泻有讲究拉肚子是民间对腹泻的通俗称谓。腹泻并不是疾病的名称，而是许多疾病共有的一种症状。有此症状的疾病很多，既有感染性疾病，也有非感染性疾病，因而腹泻也有感染性腹泻和非感染性腹泻之分。非感染性腹泻常见于受凉......[详细]
-
揭秘导致女性疲劳的七大真凶
揭秘：导致女性疲劳的七大真凶现代社会，女性所承受的压力不亚于男性，面临巨大的压力实惠让女性感到身心疲惫，但是专家提示，若女性经常感到疲劳，则需警惕疾病的侵袭，下面就为大家介绍容易导致女性疲劳的疾病。贫血贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气......[详细]
-
两多两少饮食法则有效保护心脏健康
“两多两少”饮食法则 有效保护心脏健康心脏病是威胁人类健康的一大杀手，所以我们要保护心脏的健康，近年来心脏病的患者是越来越多，这与生活习惯，饮食习惯有着密切的联系，下面我们就为大家介绍保护心脏健康的饮食调养法则!1、杂粮、粗粮应适当多吃点：杂粮、粗粮营养齐全......[详细]
-
咳嗽不停简单方法治疗是什么咳嗽会有哪些症
咳嗽不停简单方法治疗是什么 咳嗽会有哪些症状一、白天晚上咳不停该怎么办1.风寒咳嗽主要表现为咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。萝卜葱白与蜂蜜都知道萝卜顺气，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用，取萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗......[详细]
-
惊悚吃胃药会引起男性勃起男性保健
惊悚！吃胃药会引起男性勃起？男性保健近期有人在网络发布了自己的经历，说吃了胃药之后感觉性能力不如以前威风，很是苦恼，怀疑怀疑是不是服用药物所致?对于胃部也不是很好的你来说，是不是很害怕呢？专家解释说：该类药物长期大量服用后，或因个体差异，发生勃起性功能障碍......[详细]