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老人经常上网能活跃大脑
老人经常上网能活跃大脑我们都知道，很多老人学会了上网的方式，其实，老人经常上网能活跃大脑。上网包括聊天、游戏、搜索信息等，哪种方式最活跃大脑呢?老人在持续上网两周后，他们的脑部活动量就和长期上网的人相当。而上网搜索信息是最好的大脑锻炼操。研究小组对年纪在5......[详细]
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健康养生记住四个顺口溜
健康养生 记住四个顺口溜养生三字经人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。心不顺，尝花草，听音乐，怒气......[详细]
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健康饮食人人记住七字诀
健康饮食人人记住七字诀水果当饭易贫血想靠吃水果达到减肥的目的是不科学的。因为水果不能满足人体必需的营养需求，长期以水果当正餐，易导致贫血。人的生命活动，离不开脂肪、蛋白质、糖类、维生素、矿物质和水等营养物质的供应。每日只以水果充饥，日久就会失去合理的饮食......[详细]
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冬季养生吃什么推荐五大黄金食材
冬季养生吃什么？推荐五大黄金食材我们常说秋收冬藏，冬季时节万物收藏，我们人类在冬季要注意加强日常的养生，注意才能以健康的姿态迎接来年的春天。那么冬季时节我们该如何养生呢？下面我们就为大家介绍五款冬季进补的黄金食材。一、黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产......[详细]
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简介金银花茶的养生功效药茶
简介金银花茶的养生功效药茶金银花自古被誉为清热解毒的良药，性甘寒气芳香，有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。小编为大家详细介绍一下金银花茶的药用功效。金银花茶清热解毒，主要是治疗热病的，夏天喝比较好，可预防上呼吸......[详细]
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不良的饮食方式等于慢性自杀
不良的饮食方式等于慢性自杀不良的饮食方式=慢性自杀中医养生专家指出良好的饮食方式不仅使人食欲大开而且能保证身体的健康，相反不良的饮食方式可能是在慢性自杀!在此中医养生专家告诉你千万不要有以下不良的饮食方式。不良的饮食方式等于慢性自杀过甜过甜食糖--具有使菜肴甜......[详细]
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教你除掉蔬菜有害物质
教你除掉蔬菜有害物质夏季时令蔬菜更丰富了。然而，如何去除亚硝酸盐、农药残留、草酸等蔬菜中的有害物质却一直让人们困惑。网小编请来专家为大家来指导一下。亚硝酸盐由于过度施用氮肥，蔬菜中的硝酸盐含量往往偏高，转化成亚硝酸盐之后，可能和蛋白质分解产物合成亚硝胺，......[详细]
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6大因素诱使熟女还长痘情绪不稳工作压力大
6大因素诱使熟女还长痘：情绪不稳工作压力大6大因素诱发30岁熟女长痘痘·荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的......[详细]
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男人如何保护好命根子男性保健
男人如何保护好“命根子”男性保健阴茎就是男人的“命根子”，是男性重要的生殖器官组成部分，若阴茎出现问题，必定会给男性的性生活带来不少麻烦，男人应该在生活中学会保护自己的“命根子”。据专家介绍，阴茎的保养离不开良好的睡眠，睡眠足了阴茎自然大起来。阴茎短小是......[详细]
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大便有血怎么治疗呢日常如何预防便血呢
大便有血怎么治疗呢日常如何预防便血呢一、治疗大便出血的方法有哪些(一)痔疮大便出血痔无症状不需治疗，只需注意饮食，保持大便通畅，保持会阴部清洁，预防并发症的发生。只有并发出血、脱垂、血栓形成及嵌顿等才需要治疗。痔很少直接致死亡，但若治疗不当，产生严重的并发......[详细]