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食用野菜成时尚推荐八款养生野菜
食用野菜成时尚 推荐八款养生野菜进入春天之后，各种植物逐渐的萌发，挖野菜在我们这里已经早已进行了。野菜一天然绿色无污染的特点，深受大家的喜欢。野菜有很多的种类，那么哪些野菜适合春季食用呢?这些野菜又有哪些功效与作用呢?1、蕨菜吃起来不仅鲜嫩滑爽，而且营养价值很......[详细]
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食疗养生不同男性的饮食调养方案男性保健
食疗养生 不同男性的饮食调养方案男性保健男性由于其工作的需求，应酬较多，经常要喝酒，吸烟，所以身体的健康状况令人担忧，但是每个男性都希望自己身体健壮，肌肉结实，下面就针对不同的男性专家给出了不同的食疗方案。贪杯男――呵护心肝食疗方贪杯男性分两种，一种人迫于......[详细]
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食疗养生排毒食物排行榜
食疗养生：排毒食物排行榜秋季是进补的好时节，食疗养生是最佳的选择，食疗养生可以起到“有病治病，无病强身”的功效，下面中医就为大家介绍具有排毒功效的14种食品。1.燕麦燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错......[详细]
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食疗养生四款养生美食健脾胃防春困
食疗养生 四款养生美食健脾胃防春困我们常说春困秋乏夏打盹，春季时节我们经常会感到困倦，中医认为，春季养生要注意健脾胃防春困，调理饮食可有效的缓解春困症状，下面中医就为大家介绍四款解春困的饮食。山药芡实扁豆排骨汤材料：可选用怀山药15克，芡实15克，炒薏米15克，炒......[详细]
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食疗偏方如何治疗骨质增生
食疗偏方如何治疗骨质增生民间流传，不见于医药经典著作的中药方。在诸多的偏方中，其中关于食疗偏方较为普遍和常见。因为食疗满足了美味的同时，而且还并不贵。所以对于骨质增生的中老年朋友对食疗偏方就特别钟爱。那么食疗偏方如何治疗骨质增生。小便收集了民间食疗偏方治......[详细]
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食用蒸过的水果效果神奇
食用蒸过的水果效果神奇专家建议：大家应多食水果，各种水果都含有丰富的维生素。给大家介绍的几种水果生吃不如蒸着吃，其功效却大有不同。水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒......[详细]
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食用苏打粉和小苏打一样吗小苏打粉功效是什
食用苏打粉和小苏打一样吗 小苏打粉功效是什么呢一、小苏打的多种美肤功效1、小苏打可以缓解粉刺痘痘皮肤表面长有粉刺痘痘的美眉们，可以尝试用小苏打来缓解和去除。小苏打成弱碱性，有着极好的消炎杀菌、抑制皮肤表面病菌的作用，如果是因为皮肤毛囊炎症而引发的痘痘，美眉......[详细]
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警惕小心九种习惯伤害你的肾
警惕：小心九种习惯伤害你的肾近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉......[详细]
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春季养生警惕哪些食物毁掉健康
春季养生 警惕哪些食物毁掉健康春季是养生的最佳的时节，每个人都希望自己能够健健康康的。唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”明代高濂《遵生八笺》中也记载：“当春之时，食味宜减酸增甘，以养脾气。”意思是说：春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会......[详细]