-
女性养生月经不调如何自我按摩
女性养生：月经不调如何自我按摩月经不调是最常见也最容易被忽视的妇科病。月经伴随女性一生，也影响着女性的一生。当月经不按时来临，当月经量过多或者过少时，女性的健康与美丽也将受到威胁。专家指出，治疗月经不调须趁早，以防隐藏祸患。月经不调是美丽和健康的杀手周期......[详细]
-
女性养生特殊时期少喝茶
女性养生——特殊时期少喝茶女性养生--特殊时期少喝茶>>茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。如此多的功效好处是不是喝茶就百无禁忌了?那你就错了，喝茶需适当......[详细]
-
女性养生应重视保养气血
女性养生应重视保养气血气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。那么女性该如何补充气血，让自己气血旺盛呢?女性养生重在养血，只有血足才能保证身体的需要。若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延......[详细]
-
女性养生可以血养血老
女性养生可以血养血老民间常常用各种动物血液治疗贫血或血虚，尤其是适合女性，所以女性养生可以血养血老，但如果长期大量摄入动物肝、肾不利身体健康。血液是维持人体基本生理活动最重要的物质之一。民间常常用各种动物血液治疗贫血或血虚，这是值得推广的一种食疗方法。铁......[详细]
-
女性养生补气益血是关键
女性养生：补气益血是关键对于女性而言，生过孩子，三十岁左右的你就接近了黄脸婆的边缘了，补气血就成了女性保健的重点，下面就为女性介绍补益气血的养生美食，让你不做黄脸婆。秋季补益气血，食补也很重要。据专家介绍，补益气血需要平时适当地多吃一些富含“造血原料”的......[详细]
-
女性养生关键是补气血五大食材最补女人身
女性养生关键是补气血 五大食材最补女人身女性鼓了三十岁衰老的速度明显的加快，气血不组是影响女性健康的一大杀手，所以女性养生关键要补血和补气，气血不足会影响健康，影响容颜，下面我们就详细介绍一下女人大补食物是哪些?1.红枣红枣是女性生理期必备食品。红枣是众所周知......[详细]
-
女性养生拥有好心情才是关键
女性养生 拥有好心情才是关键我们都知道身体对身体健康有害，但是有些时候还是忍不住，尤其女性朋友更容易出现情绪低落的现象，那么生气都会带来哪些疾病呢?随小编一起来认识一下。1、长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，......[详细]
-
女性养生妙招春季十大最滋补食物
女性养生妙招 春季十大“最滋补”食物女性春季也要多吃滋补的食物来养生保健，中医保健专家这样建议说，专家还推荐说下面的十种食物是适合女性的春季滋补食物，女性朋友们不妨多吃吃。1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑......[详细]
-
女性养生推荐六道补血给力药膳
女性养生 推荐六道补血给力药膳女性朋友要注意保健养生，一定要注意养血，否则就会出现早衰，面色枯黄，乏力，血虚等症状，女性朋友也是血虚的高发人群，那么女性朋友该如何养血呢?下面下班就为女性朋友带来了六道补血给力食谱，来看看吧!约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的......[详细]
-
女性养生必须善待五大危险三角区
女性养生必须善待五大危险三角区对于面部的三角区我们都很熟悉，三角区出现肌肤问题，我们一定要谨慎对待，否则会影响生命的健康。专家介绍女性朋友身体有五个危险的三角区，想要身心健康，就要善待这五大危险三角区。NO1：易长痘痘的面三角危险地带：这个三角区域由鼻根部与......[详细]