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保持口腔卫生从宝宝抓起育儿
保持口腔卫生 从宝宝抓起育儿龋齿是宝宝常见的口腔疾病，专家介绍，想要宝宝口腔健康就要做好口腔的卫生，要从宝宝的第一课乳牙抓起，那么家长该如何帮助宝宝培养良好的口腔习惯呢?1、培养孩子刷牙习惯从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。儿童牙科专家贝弗利·拉金特博士表示，......[详细]
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保湿是呵护肌肤的首要法宝
保湿是呵护肌肤的首要法宝女人都知道做好保湿很重要，保湿是呵护肌肤的首要法宝，但是很多女性的保湿工作没有做到位，尤其是身体上的有些部位，很容易被忽视。死角一：起皮的眉心。眉心皮肤本身弹性蛋白少，而在护理过程中，又经常被忽略，极易产生干燥、起皮的状况。措施：......[详细]
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专家建议冬季不要给孩子穿的太多育儿
专家建议 冬季不要给孩子穿的太多育儿很多做父母的都怕宝宝冻着，无论春夏秋冬都会给孩子穿的比大人多一些，尤其是冬天更怕婴儿着凉，会给婴儿穿上厚厚的衣服，你知道冬季给婴幼儿穿的、盖的太多会导致婴幼儿中暑么?小编带大家了解一下冬季如何给孩子保暖。冬季，有些妈妈担......[详细]
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中医养生要戒掉酒色财
中医养生要戒掉酒色财酒色财气，泛指各种不良品德、习气。而中医养生要戒掉酒色财，这样才能保证身体的健康。相传苏东坡有一日于京都相国寺和佛印和尚对饮。酒意正浓，佛印和尚便挥毫题写了一首“酒色财气歌”，诗云“酒色财气四堵墙，人人都往里边藏。谁能跳出墙垛外，不活......[详细]
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中药茶饮防暑消暑清凉度夏日药茶
中药茶饮防暑消暑清凉度夏日药茶夏季来了，现在的气温是逐渐的升高，炎热的夏季最容易出现中暑了，所以我们一定要做好防暑工作，那么该如何消暑呢?下面小编就为大家带来了消暑的中药茶饮，经常饮用让你健康度夏日。1、苦瓜解暑茶将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂......[详细]
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久坐如何减少脊柱损伤
“久坐”如何减少脊柱损伤你是否习惯久坐不起、弯腰驼背地拼命工作?你是否经常腰酸背疼、颈肩麻木，下班后痛苦不堪?你是否总是按摩、理疗，却不见明显好转?也许这一切，都因为你没有重视脊柱的健康。据报道，安德森等学者早期通过实际测量，得出人体在不同姿势下第三腰椎椎间......[详细]
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35岁的男人该怎样补充营养男性保健
35岁的男人该怎样补充营养男性保健偏偏男性对这方面又不太在意，所以如果您身边如果有这样一位男士，尤其是过了35岁，不妨您多了解，管理他的生活当然也要管理起他的健康。一、减少外餐，补充蔬菜很多人看到补充两个字，会觉得是需要滋补或者是补充一些保健品之类的，更不是一......[详细]
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中医养生的好处如何正确看待中医养生
中医养生的好处 如何正确看待中医养生一、中医养生的好处具体有哪些中医药作为纯天然疗法,在养生保健方面受到人们的青睐。中医药在延年益寿、养生保健方面与西医相比有明显的优势,养生保健要随着人们的生活水平和社会的发展变化而变化。这样才能扩大中医药在养生保健中的作用......[详细]
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从牙齿看出你有哪些疾病
从牙齿看出你有哪些疾病？从牙齿看出你有哪些疾病？古语有云：“管中窥豹，可见一斑”，这句话在中医理论中有很多体现，比如看面色、唇色、指甲等部位都能帮助我们自己辨别疾病，而除了这些比较常见的方法，我们还能从牙齿和牙龈上发现疾病的端倪。那么我们如何从牙齿看出有......[详细]
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保健花粥菜花粥活血美容润肠通便
保健花粥 菜花粥活血美容润肠通便女人如花，我们都想拥有花容般的月貌，那么如何才能实现这个愿望呢?保健专家介绍，想要拥有花容月貌就来尝试一下保健花粥的功效把，如菜花粥、桃花粥、扁豆花粥、杏花粥等都是女性保健花粥的上等选择。1、菜花粥菜花为十字花科芸蕈属的花，含......[详细]