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中药养生趣谈中药零食的保健功效
中药养生 趣谈中药零食的保健功效人们的保健意识越来越强，中药零食已成为人们养生的一个趋势，很多经常是随意购买一些中药零食，但是中药零食也具有一定的药性，所以大家一定要谨慎服用，下面就为大家介绍一些常见中药零食的养生功效。阿胶枣，就是添加了阿胶的红枣。阿胶和......[详细]
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橘子养生验方橘皮理气橘络化痰
橘子养生验方 橘皮理气橘络化痰冬季时节，橘子成了应季的水果，我们经常会吃橘子，可能很多人在吃橘子的时候会把橘皮、橘络、橘核扔掉，其实这些材料都能变废为宝，为我们的健康所利用。如橘皮可止咳，缓解消化不良等。下面我们就为大家介绍有关橘皮、橘络的养生验方。1.咳嗽......[详细]
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八种吃饭方法有害于胃的健康
八种吃饭方法有害于胃的健康？1吃得过快：狼吞虎咽，围固吞枣，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物难以充分消化，久而久之，易致胃病。2吃得过饱：暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。3边读（玩）边吃：有些......[详细]
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春夏养阳要避免三大误区
“春夏养阳”要避免三大误区根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。“冬病夏治”是中医治疗......[详细]
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肩关节周围炎的按摩治疗
肩关节周围炎的按摩治疗肩关节周围炎的治疗，应贯彻动静结合的原则。肿痛明显的早期，宜适当限制肩关节的活动；肿痛消减的后期，应主动进行功能锻炼并配合药物治疗。肩关节周围炎的按摩治疗１。原则 早期应以舒筋通络，祛瘀止痛，加强筋肉功能为主；晚期则以剥离粘连。滑利......[详细]
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槐花茶有哪些功效与作用正确饮用槐花茶能保
槐花茶有哪些功效与作用 正确饮用槐花茶能保护心脑血管系统一、槐花茶怎么泡制泡制槐花茶并不难，家中有高血压患者，或者有老人的，可以经常在家泡槐花茶。准备好新鲜的槐花，去除叶子和枝梗等杂质，清洗干净，开水快速焯烫，变色即拉出。这里一定要注意了，开水焯烫的时间不......[详细]
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宝宝避暑常见三误区切忌剃光头育儿
宝宝避暑常见三误区 切忌剃光头育儿夏季天气非常的炎热，如果未能做好避暑的工作，那么会出现中暑的情况，小宝宝的体温调节系统不太完善，需要家长做好日常的护理，下面我们就为家长们总结了给宝宝避暑的三大误区，希望家长们要注意避免。头发其实是保护屏障特别是2岁以下的......[详细]
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艾叶泡酒配方大全有什么功效
艾叶泡酒配方大全 有什么功效艾叶是民间最常用的中草药之一，药用价值高。艾叶味苦性温。具有，寒止痛，温经止血的功效的。一般用于月经不调，体寒等症状。另外可以用于皮肤湿疹，对于关节炎，腰腿疼痛，风湿骨病有一定的疗效。艾叶泡酒是其中一种艾叶使用的较为广泛的方式之......[详细]
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美味香茶该怎么喝药茶
美味香茶该怎么喝药茶编辑同志：我是39健康网的忠实读者，最近在《知识与健康》专版看到了《茶叶专家话茶叶》的文章。我有一些关于饮茶的具体问题，希望能请教陈院士，非常感谢。——辽宁读者魏先生魏先生：您好！应您的要求，我们特邀陈宗懋院士答复如下。——编者问：有人......[详细]