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早春内脏火气旺盛有清火茶疗方
早春内脏火气旺盛 有清火茶疗方在春夏之交，中医认为这个时候，肝气旺盛，容易上火，严重的人可能会出现咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮的现象，对人们的日常生活的影响也是很大的，那么中医如何降火呢?早春养生，清火很重要中医上讲，春季是人体阳气生发的季节。所谓阳气生发......[详细]
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早春时节做好常见疾病的预防
早春时节 做好常见疾病的预防早春时节容易出现哪些疾病呢?春季时节气温逐渐的回升，春风拂面，但是早晚却寒气袭人，这样不稳定的天气最容易导致各种疾病的发生。那么早春时节容易出现哪些疾病呢?我们要做好哪些疾病的预防呢?下面为大家介绍春季常见的疾病!心脑血管病发病增加......[详细]
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早吃萝卜晚吃姜的原理
早吃萝卜晚吃姜的原理自古就有“早吃萝卜晚吃姜”那么为什么生姜、萝卜要在一天的不同时间进食?在此中医养生专家为你揭秘这其中的养生奥秘，这是由其性质而决定的。早吃萝卜晚吃姜的原理姜，其味辛辣，性温。人在清晨之时，胃中之气有待升发，喝碗姜汤，可以健脾温胃，鼓舞阳......[详细]
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早产儿如何追赶式成长育儿
早产儿如何“追赶式成长”？育儿很多孩子都是早产儿，很多人觉得早产儿“先天不足”。那么早产儿如何“追赶式成长”?很多人觉得早产儿“先天不足”，“后天发育”也会跟不上趟。事实上，在出生一段时间后，早产儿会出现“加速度”生长，把握这段时机，多数宝宝都能后来居上。......[详细]
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早孕反应难受怎么办推荐缓解小妙招育儿
早孕反应难受怎么办 推荐缓解小妙招育儿怀孕早期，由于激素的变化，女性朋友身体会出现各种不适的症状，如孕吐就是最常见的一个妊娠反应，早孕反应会影响正常的作息与饮食，长期下去会影响到母子的健康，那么孕早期的妊娠反应该如何缓解呢?一、正常的早孕反应大约有半数的孕......[详细]
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早春流感高发教你饮食防治法
早春流感高发 教你饮食防治法春季时节是各种呼吸道疾病的易发期，如果护理不当，那么就可能会染上流感，流感是一种常见的传染病，对身体会产生极大的危害。那么我们该如何预防流感呢?下面就为大家介绍一下预防流感的八种食材!预防流感的食物：茴香籽中医指出，茴香籽是一种自......[详细]
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早春食补怎么吃才最好
早春食补 怎么吃才最好？导语：初春季节，是养生的绝好时机，俗话称“一年之计在于春”，养生之计在于春。而春季饮食养生无疑对这个季节来说是至关重要的。春季养生，究竟我们该怎么吃才对身体最好呢?今天小编向大家介绍几款最适合养生保健的粥品。第一，宜食猪肝粥配制：粳......[详细]
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早春时节食桂花提神暖胃疏肝理气
早春时节食桂花 提神暖胃疏肝理气俗话说，春困秋乏，在春季很多人出现了春困的症状，常常觉得睡眠不足，头昏欲睡，严重影响着我们的工作与生活，那么我们该如何该如何去除春困烦恼呢?专家介绍，桂花是一种很好的养生食材，可有效缓解春困。一、桂花香味馥郁易提神，暖胃温中......[详细]
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早春养生要春捂提醒别捂过了头
早春养生要春捂 提醒别“捂”过了头我们都听说过“春捂”的养生常识，做好春季的保暖对身心健康都十分有益，春季时节如果过早的脱下棉服那么很可能会惹上疾病的威胁，那么春捂有哪些技巧呢?怎么捂才能防病?怎么捂才能养生呢?气温起伏春捂秋冻有讲究对于“春捂”，医生的建议是......[详细]