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花草泡饮不当反伤身体药茶
花草泡饮不当 反伤身体药茶有些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效，许多人喜欢买一些花草回家泡水喝。专家指出，花草的功效很多，但有虚实寒热之分，饮用不当易引起呕吐、腹泻等，反而伤害身体。第三军医大学新桥医院中医康复科主任黄文权教授介绍，每种花草都有自......[详细]
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健康养生方法以水养生法
健康养生方法——以水养生法保健的虽然每个人的养生方法不同，但我们可以学习他人的好经验，来达到保养身体的目的。今天看一位养生达人的以水养生法，方法简单易行。第一条秘决：用热水敷脸泡脚 据中医学称，脚踝关节以下有66个穴位，与人体各器官相对应，当人体的某一部位......[详细]
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导致甲状腺瘤的原因有什么甲状腺瘤会出现哪
导致甲状腺瘤的原因有什么 甲状腺瘤会出现哪些症状一、导致甲状腺瘤的原因有什么1、缺碘与高碘：缺碘或高碘都是引起甲状腺瘤的发病原因。有研究资料显示，地方性甲状腺肿的流行地区，甲状腺瘤的发病率较高，经补充碘，地方性甲状腺肿的发病率得到控制后，甲状腺瘤的发病率亦......[详细]
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丹皮的功效与作用丹皮的养生好处
丹皮的功效与作用 丹皮的养生好处丹皮是中药材里面的一种，丹皮是芍药科植物牡丹干燥根皮，晒干以后作为药物使用，在治疗很多疾病的汤药里面都有丹皮存在，它的功效和作用有很多，大家应该要了解清楚这方面的知识，这样才能够正确使用，下面给大家介绍一下丹皮的功效与作用有......[详细]
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何首乌怎么吃何首乌的功效与作用
何首乌怎么吃 何首乌的功效与作用一、何首乌怎么吃吃法指导1.补肝肾、益精血宜用制何首乌；润肠便、祛风解毒、截疟宜用生何首乌。2.何首乌忌铁器。3.肝肾不足，精血亏虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，须发早白，遗精滑精者，可与当归、枸杞子、菟丝子等配伍。4.血虚精亏，肠失滋润，大......[详细]
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缓解眼疲劳九款花草茶饮供你选择药茶
缓解眼疲劳 九款花草茶饮供你选择药茶每天盯着电脑屏幕，手机屏幕，相信你同小编有同样的感受，眼睛酸痛，干涩，疲劳，那么我们该如何保护眼睛的健康呢?下面中医就为大家推荐九种护眼茶，相信总有一款适合你!1.菊花山楂茶取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消......[详细]
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健美操动作练习方法有哪些13个动作要掌握
健美操动作练习方法有哪些？13个动作要掌握健美操不仅可以增强肌肉力量、增进柔韧性、加快周身的血液循环，而且具有减肥瘦身的作用，那么健美操动作练习方法有哪些呢，下面就由小编来为您介绍健美操动作练习方法有哪些吧。1、坐着转腰坐沙发前沿，双膝并拢，上半身往反方向扭......[详细]
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冻伤的表现冻伤的预防方法
冻伤的表现 冻伤的预防方法一、严重冻伤的症状是什么局部冻伤的临床表现可分为反应前期（前驱期），反应期（炎症期）和反应后期（恢复期）。1、反应前期：系指冻伤后至复温融化前的一个阶段，其主要临床表现有受冻部位冰凉，苍白、坚硬、感觉麻木或丧失。由于局部处于冻结状......[详细]
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补肾益精中药让你成就爸业男性保健
补肾益精中药让你成就“爸”业男性保健玩过了，享受过了，是该要个孩子过安稳的生活的时候了。但是生活总是爱和你开玩笑，想要孩子的时候却发现患了不孕不育症。造成男性不育的原因很多，想为男性朋友介绍一些补肾益精的中药。枸杞枸杞别名苟起子、枸杞红实、甜菜子等，味甘......[详细]