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被动瑜伽训练被动瑜伽训练有什么特别的作用
被动瑜伽训练 被动瑜伽训练有什么特别的作用我们比较熟悉瑜伽这种运动，知道做瑜伽不仅可以健身塑性而且还可以放松身心，但是最近被动瑜伽训练也是比较流行的，这种被动瑜伽训练主要是用来理疗以及健体的。那么这种被动瑜伽训练到底有什么功效呢?下面一起看看吧。被动瑜伽被......[详细]
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传统中医养生学劳动者长寿
传统中医养生学:劳动者长寿我国传统中医养生学认为：“劳其行者长年，安其乐者短命。”也就是说，劳动能促进生命的运动，使人延年益寿；相反，过于安逸，整天无所事事、游游逛逛，会对健康不利。我国研究人员曾对1000多名90岁以上的长寿老人调查，发现在这些老人中，体力劳动者......[详细]
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揭秘黑眼圈透漏的身体信息
揭秘！黑眼圈透漏的身体信息其实身体的每一种外在表现也时时刻刻透漏你本身的身体信息，黑眼圈透漏的身体信息你又是否读懂了?以后要多了解学习，读懂身体的信息。黑眼圈→肾黑眼圈画像，眼圈发黑传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮......[详细]
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端午话养生妇女艾浴治宫寒
端午话养生：妇女艾浴治宫寒端午，天气渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，细菌病毒繁殖，所以古人称五月为“恶月”或“百毒月”。端午临近，古人常用艾叶等插在门上，或用其烟熏，或用其煎水洗浴用来祛除各种毒害。人们都是拿艾叶来防病、治病、保健康的，故端午节被视为卫生节。艾叶虽......[详细]
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保健养生莫盲从男冷养女热养
保健养生莫盲从 男“冷”养女“热”养生活水平大大提升了，我们的养生意识也是大大改善了，保健养生的方法有很多，我们要根据自身的特点来选择适合自己的养生方法，不能一味的盲从。例如男女朋友的身体结构是有不同的，养生方法也是大有不同的。那么男人该如何养生呢?女人该......[详细]
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红薯虽好也要注意饮食方法
红薯虽好也要注意饮食方法冬季路边常会有卖烤红薯的，来一块热乎乎的烤红薯，香甜可口，很多人会把红薯皮一起吃掉，其实这样的吃法不利于身体的健康，甚至会诱发中毒。为大家介绍一些吃红薯的禁忌。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导......[详细]
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肌肉萎缩症有什么症状肌肉萎缩是怎么引起的
肌肉萎缩症有什么症状 肌肉萎缩是怎么引起的一、什么叫肌肉萎缩肌肉萎缩也叫肌萎缩，是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。肌肉萎缩病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理......[详细]
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宝宝爱生病五款防病粥为宝宝健康护航育儿
宝宝爱生病 五款防病粥为宝宝健康护航育儿小宝宝能够健康快乐的成长是父母最大的心愿，当然在成长的过程中免不了疾病的侵袭，但是只要家长朋友做好预防是可以减少生病的几率的，下面育儿专家就为大家介绍五款防病粥，助你的宝宝健康成长。1、茯苓莲豆粥（比较适合于1岁半以上......[详细]
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经常吸烟能危害人体七大器官
经常吸烟能危害人体七大器官众所周知，吸烟有害健康，但是还有很多人并不知道吸烟到底能危害到人体的哪些器官?中医指出，经常吸烟能危害人体七大器官：头发：吸烟会让发丝变细，而且黑色素减少，头发逐渐变灰，谢顶的几率增加。眼睛：尼古丁能让吸烟者产生眼袋的几率达到非吸......[详细]
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办公室久坐不动的男性易变胖
办公室久坐不动的男性易变胖澳大利亚研究人员最近发现，每天坐在办公桌前6小时以上的男性，其体重超重的比例比每天坐办公桌前少于45分钟的男性多两倍；女性则因为在办公室中经常走路而不会面对同样的危险。昆士兰大学的研究人员收集了1500多名在澳大利亚全日制工作的男女资料，......[详细]