-
常自我按捏腋窝舒筋活血
常自我按捏腋窝舒筋活血作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要，经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。常按腋窝舒筋活血腋窝的保健作用腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极泉穴，......[详细]
-
春分节气养生要点协调人体的阴阳
春分节气养生要点 协调人体的阴阳如今我们已经进入了春分的节气，春分是二十四节气中的第四个节气，进入春分之后，就意味着越来越温暖，那么进入春分之后我们该如何养生呢?这是大家都很关心的一个话题，下面我们就为大家介绍一下春分节气的养生要点。春分是我们进入暖季的第......[详细]
-
吃饭方法有讲究减轻肠胃负担
吃饭方法有讲究 减轻肠胃负担当你在享受着美食的时候，你知道么，你的肠胃却正在承受着极大的负担，如果长期不注意，那么很可能会带来各种胃肠疾病。为了肠胃的健康，我们要学会给肠胃减轻负担，下面就为大家介绍给肠胃减轻负担的吃饭方法。1、酸奶、芹菜汁、葡萄能缓解酒后......[详细]
-
葛粉的功效葛粉应该怎么吃
葛粉的功效 葛粉应该怎么吃一、葛粉的泡法葛粉和珍珠粉一样具有美容养颜的功效，在女性丰胸方面也有不错的效果，与其他同类产品相比，它对高血压、高血脂病症也有很好的治疗和抑制效果。功效如此之多的葛粉到底该怎么吃呢?如果你认为只是单单泡水喝酒错了，因为不同的葛粉有......[详细]
-
黑痣癌变的病因哪些黑痣会癌变
黑痣癌变的病因 哪些黑痣会癌变一、黑痣癌变病因主要是什么1.紫外线因素紫外线辐射是引起恶黑的主要因素，紫外线对DNA的损害是很敏感的，并且可以导致全身免疫力下降，许多资料支持日照、紫外线的致病效应。2.种族遗传因素所有病例均发生在白种人身上。有67%的恶黑是在原有黑痣......[详细]
-
艾条怎么用揭秘艾条的作用于功效
艾条怎么用 揭秘艾条的作用于功效一、艾条怎么用效果最佳其实，艾条怎么用也让很多人都纠结的问题。其实，艾条的用法有很多种，不仅仅我们在医院或者是在诊所可以看到，就算是我们在家中也是可以使用的。现在，就让我们来详细的了解一下。艾条灸简称艾灸，大致可分为穴位艾灸......[详细]
-
家庭饮食疗法有效缓解男性尿频
家庭饮食疗法有效缓解男性尿频经常跑厕所会让你很尴尬，尿频是很多中年男性的困扰，那么尿频该如何治疗呢?中医介绍，食疗可以有效的改善尿频症状，下面就为大家介绍轻度尿频者的家庭饮食疗法。男人尿频食疗1、红枣姜汤红枣30个，洗净;干姜3片，加适量水放入锅内，用文火把红枣......[详细]
-
多做些家务能保持体形男性保健
多做些家务能保持体形男性保健好的生活习惯，不仅让生活井井有条，还能顺便将腰围减下来。中医指出，多做些家务能保持体形。比如爱打扫，多做些家务，就能在不知不觉中保持体形。拖地能锻炼上半身身体，擦桌子能告别上臂的赘肉，晾衣服时扭扭腰能锻炼腰部两侧肌肉，擦窗户时......[详细]
-
金银花夏季清热解毒良药药茶
金银花 夏季清热解毒良药药茶金银花自古被誉为清热解毒的良药，中医认为金银花是清热解毒的佳药，特别适合在夏季食用，可治疗暑热症、泻痢、流感等病。下面小编为大家介绍一下金银花的养生功效。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽......[详细]
-
白领族的十大致命饮食习惯要警惕
白领族的十大致命饮食习惯要警惕白领以前一直被人誉为拥有好职业的一个行业，但是，白领一族虽然工作环境好，但是并不是人人都长寿。那么哪些生活习惯导致白领折寿呢？这十大致命饮食习惯你有吗？一起来看看那些偷走白领健康的坏习惯吧！饮食禁忌1：保温杯泡茶茶叶中含有大量......[详细]