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太极拳的好处太极拳对老年人身体有哪些好处
太极拳的好处太极拳对老年人身体有哪些好处一、太极拳练习的四大好处太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”。这种运动既自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，......[详细]
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盖饭麻辣烫等小吃有营养吗
盖饭、麻辣烫等小吃有营养吗?盖饭、麻辣烫等小吃有营养吗?这些小吃在旅游观光点的快餐，商场顶层以及各地的小吃店常见。那么该如何正确的食用这些小吃呢?1、盖饭盖饭虽然品种繁多，有排骨、卤肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等，也都配一点蔬菜，但基本上都是肉多菜少，难以达到合理的荤......[详细]
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办公室健康小秘书保卫我们的胃
办公室健康小秘书：保卫我们的胃白领一族的办公室窗明几净，整洁大方，但很少有人想到，办公室其实是个美丽的健康陷阱，无数被忽视的小问题因为人们天长日久和办公室的缠绵，逐渐变成了让白领一族痛苦不已的大毛病。新浪健康特派遣“办公室健康小秘书”前来嘘寒问暖，每期从......[详细]
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体育新陈代谢的影响体育锻炼对心血管系统的
体育新陈代谢的影响 体育锻炼对心血管系统的影响有哪些一、体育锻炼对新陈代谢的影响血脂包括胆固醇和甘油三酸酯，它们都和心脏疾病有关，血液中胆固醇的水平是判断心脏疾病的一个重要参照。胆固醇是类固醇的一种，存在于动物组织中。它不是机体所必需的营养素，因为在肝脏内......[详细]
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冬季多睡1小时精力好疼痛少
冬季多睡1小时 精力好疼痛少冬季是养生的季节，那么睡眠也是一种养生的方法，冬季是不是应该多睡觉呢，中医保健专家介绍说冬季多睡一小时，是有助养生的，是可以精力好而且疼痛也少的，下面是专家的具体介绍。西方研究：多睡一个钟白天更警觉英国《每日邮报》12月1日报道，《......[详细]
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陈皮有何作用陈皮和青皮的区别有哪些呢
陈皮有何作用陈皮和青皮的区别有哪些呢一、陈皮有何作用1、陈皮具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进......[详细]
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肚脐眼疼想吐拉肚子该如何缓解为什么会引起
肚脐眼疼想吐拉肚子该如何缓解 为什么会引起拉肚子一、肚脐眼疼想吐拉肚子怎么办止泻类：保儿安颗粒：健脾消滞，利湿止泻，清热除烦，驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦，胸腹胀闷，泄泻腹痛，夜睡不宁，磨牙咬指。小儿腹泻宁合剂：补肾安神，健脾和胃，生津止泻。用于......[详细]
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凉茶有益就看你怎么喝药茶
凉茶有益 就看你怎么喝药茶讲究药食同源的一道茶广东地区属于典型的亚热带气候，气候炎热潮湿，再加上人们喜欢吃煎炸的食品，习惯熬夜，就很容易生热气，也就是北方人说的上火，因此民间流行把药性寒凉，能清热消暑、祛湿解毒的中草药熬成汤剂来喝，这种汤剂就是传统上所说的......[详细]
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肌肉萎缩的类型有哪些肌肉萎缩的治疗方法有
肌肉萎缩的类型有哪些 肌肉萎缩的治疗方法有哪些一、肌肉萎缩的类型有几种1、中枢性肌萎缩：它不属于该病的常见症状，通常还会伴反射亢进或者是病理反射。缺血性肌萎缩：病人这种肌肉萎缩通常大多原因是因为各种动脉炎、还有血栓带来等肌肉缺血还有无菌性坏死所诱发的。2、废......[详细]
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过敏性荨麻疹怎么办为什么会患有过敏性荨麻
过敏性荨麻疹怎么办 为什么会患有过敏性荨麻疹一、过敏性荨麻疹的病因是什么病因：荨麻疹可由接触多种物质引起，包括异种血清（如破伤风抗毒素）、动物蛋白（蛋、肉、虾、蟹等）、细菌、病毒、寄生虫、毛皮、羽毛、空气中的植物花粉及尘螨以及油漆、染料、塑料、化学纤维和用......[详细]