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春季多食蔬菜 孕妈补血效果好
春季多食蔬菜 孕妈补血效果好很多准妈妈在孕检的时候会被告知贫血，贫血可不是一个小问题，会影响到母子的健康，贫血需要及时的补血，对于孕妈咪来说饮食补血是最好的补血方法，下面就为准妈妈推荐几款补血食材，来看看吧!孕妇补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以......[详细]
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春季如何选购新鲜美味的草莓-
春季如何选购新鲜美味的草莓?春季是吃草莓的好时节，但是现在市场上的草莓个头越来越大，让消费者怀疑是不是打了激素?那么春季如何选购新鲜美味的草莓?有些草莓天生就是“大个子”。今年市场上相当一部分大个草莓是从日本引进的新品种。其特点就是果大，呈圆锥形或长圆锥形，......[详细]
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春季如何保证家居环境的卫生-
春季如何保证家居环境的卫生?春季如何保证家居环境的卫生?家应该是我们呆的时间最长的地方，所以一定要做好清洁工作，这样才能更好的远离疾病。让床垫透透气。清洗床单时，务必打开窗户，让床垫通风透气一整天。电器不用时拔除电源。待机状态下，电器既耗电也会释放电磁辐射......[详细]
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春季女性内火大湿气重如何调理？
春季女性内火大湿气重如何调理？春季气候反复多变。中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。专家浩指出女性阴道炎久治不愈，要考虑除了感染源之外的原因，比如还有一种原因与个人年龄体质有......[详细]
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春季多喝红糖姜茶 除湿抗寒保健康药茶
春季多喝红糖姜茶 除湿抗寒保健康药茶清明时节雨纷纷，湿气会逐渐的加重，加之寒气的袭击，这就容易导致各种疾病的发作，那么我们该如何预防疾病的发生呢?下面小编就为女性朋友们推荐一款春季养生茶饮--红糖姜茶，可以去除湿气、寒气，让你健康度春季!春天是最适合饮用红糖姜......[详细]
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春季女性穿低腰裤 不利肾脏健康
春季女性穿低腰裤 不利肾脏健康夏日的脚步已临近，随着气温的逐渐提高，街上的女性朋友们也脱去繁重的棉衣换成了清爽的夏日装扮，爱美的女性朋友们自然不会放过这个显示身材的好机会，越来越多的低腰裤与小短裙映入我们的眼帘，其实生活中很多细节都会对女性的健康造成危害，......[详细]
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春季多咳嗽 少不了的清肺药膳方
春季多咳嗽 少不了的清肺药膳方春季气候干燥多风，不管大人小孩很容易咳嗽。引起咳嗽的原因是多方面的，中医学将咳嗽热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分，不对证下药，则无法达到止咳的疗效。除了服药之外，我们可以在春季适当吃一些清......[详细]
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春季女人如何养气色 常运动常微笑
春季女人如何养气色 常运动常微笑春季是一个新陈代谢特别快的季节，女性可以在这个季节改变自己的容颜，让自己的气色变得好起来，那么春季女人如何养气色呢？下面我们就进行一系列的介绍，希望可以让让女性的气色好起来。春季女人如何养气色：不怒常笑身体好专家指出，因为春......[详细]
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春季多吃野菜祛病养生
春季多吃野菜祛病养生春季到了，很多人会喜欢出去挖点野菜吃，中医中关于野菜的记载也很多，很多野菜都有药用的功效，如荠菜具有和脾、利水、止血、明目等养生功效。下面是寻医专家总结的常见野菜的功效，不妨也去挖点吃吧。马齿苋：治糖尿病因为它含有丰富的去甲肾上腺素，......[详细]
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春季如何预防宝宝过敏？育儿
春季如何预防宝宝过敏？育儿春季是过敏的高发季节，宝宝皮肤嫩，免疫系统较弱，更容易遭遇过敏症状，那么春季如何预防宝宝过敏，专家指出应该以下方面着手预防：1.更换春季护肤品对于孩子的护肤品妈咪要特别的注意，每个季节都应该更换该季适合的护肤产品，不能一年四季都使......[详细]