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冬季老人肠胃不好饮食来保养胃病
冬季老人肠胃不好 饮食来保养胃病冬季的时候我们很多热老人都是比较容易出现肠胃不好的问题的，这个时候老人就会感到很难受的，其实我们对于肠胃不好的老人要从饮食上多加注意的，下面我们就给大家说说冬季肠胃不好的老人的饮食要素吧。一要香老年人味觉、食欲较差，吃东西常......[详细]
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冬天怕冷多吃10种食物狂吃也不胖冬
冬天怕冷多吃10种食物 狂吃也不胖冬如果你常常会在凌晨三四点左右醒来，多半就是因为你体内血液过低、肾上腺素分泌增加的缘故。当然，睡前吃的饮食要谨慎挑选，只要选择正确就不会影响身体，而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。1.意大利面意大利面本身由小麦制成，是低卡的......[详细]
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冬季四种进补误区杀死人冬
冬季四种进补误区杀死人冬一到冬季，“将养生滋补进行到底”就成社会热潮。药补加食补，西洋参、鹿茸、黄芪统统被好补者拿来泡茶熬汤。药店、商场的中草药、滋补保健品专柜前人流剧增。饭店大打养生药膳招牌，老百姓在家也时常羊肉锅、老鸭汤滋补一下，甚至有人认为冬季进补......[详细]
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婴儿添加辅食的顺序婴儿添加辅食的注意问题
婴儿添加辅食的顺序 婴儿添加辅食的注意问题一、婴儿添加辅食的科学顺序是什么一、辅食添加顺序宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄......[详细]
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小编解惑冬天为何还会老上火冬
小编解惑冬天为何还会老“上火”冬已步入深冬，也就是一年当中最冷的时候，人体在此时也会靠之前源源不断的补给来增加体内的火气来抗寒，正常情况下此时不会上火，但是如果你还会口舌生疮，咽喉疼痛，便秘等上火的迹象，那要检查一下你是否已经进补过量。吃肉进补，最好辨体......[详细]
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小米薏米枸杞粥的功效是什么揭秘平凡粥品不
小米薏米枸杞粥的功效是什么 揭秘平凡粥品不平凡的作用一、小米薏米枸杞粥的做法小米、薏、枸杞米都是日常生活中常见的食材，将三者熬制成粥，不仅营养丰富，且具有多种功效，如利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等等，大人小孩都适合食用。那么，小米薏米枸杞粥的做法......[详细]
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冬天的早晨来杯生姜椰汁冬
冬天的早晨来杯生姜椰汁冬几十年不遇的寒冷天气，让人一时难以接受。为了让孩子暖和和地去上学，我给他发明了一道“暖身早餐奶”，但里面并没有奶，主料就两种：生姜+椰汁。这个灵感是来自前两天在电视里看的一期美食节目，当时电视上介绍的是爱喝杏仁露的人，早上在加热的时......[详细]
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养颜先补血推荐6种养血食物
养颜先补血 推荐6种养血食物在我们生活中很多女孩子都在纠结着这样一件事：明明已经进食了很多补品，肤色还是会暗、发黄、无光，甚至出现各种斑点，同时还会体质较虚，出现了健康问题，专家表示，其实出现这些问题和贫血有很大的关系，同时贫血还会出现头昏、耳鸣、头痛、失......[详细]
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冬季吃火锅要控制量谨防火锅病冬
冬季吃火锅要控制量谨防“火锅病”冬火锅已经不仅仅是重庆、成都人们的最爱，这种围锅团坐的饮食已经在大江南北风靡。在冬天吃火锅热闹有气氛还很暖和，越来越多的人喜欢在这个时候吃火锅。但是吃火锅的食物由于较为混杂，且火锅的口味一般较重，容易出现大家说的“火锅病”......[详细]