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夏天皮肤过敏吃这些能镇静肌肤夏
夏天皮肤过敏 吃这些能镇静肌肤夏夏天到了，女孩子们最注重的是美白防晒，可是对晒后修护和皮肤镇静没那么在意，其实晒后修护和镇静也是夏天美白的重要环节。如果因为回家后没有做好镇静和修护，可能会出现皮肤瘙痒、红肿或者是脱皮的现象，这是因为晒后的皮肤有过敏的迹象。......[详细]
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冬天喝普洱茶会上火吗鉴别普洱茶好坏的方法
冬天喝普洱茶会上火吗 鉴别普洱茶好坏的方法是什么一、冬天喝普洱茶会不会上火上火是我们中国才有的一种说法，在我们博大精深的中医里面，我们将上火归于人体的热症，在伤寒论里面介绍了人体患病的两种症状就是热症和寒症。上火的症状表现在出现喉咙干，口舌生疮，眼睛发红并......[详细]
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冬天进补当心胆固醇摄入过头冬
冬天进补当心胆固醇摄入过头冬动物性食物通常都是补品中的好东西，因为这类食物能为我们提供丰富的蛋白质和热能。为了迎接寒冬，在北方地区，很多朋友喜欢吃涮羊肉驴杂汤、羊杂汤等来进补，可以说是既美味又驱寒。不过吃这类食物一定要当心引起胆固醇摄入过量。动物性食物虽......[详细]
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关于饮食养生方面的四个营养秘诀
关于饮食养生方面的四个营养秘诀我们的健康与日常的饮食是息息相关的。但是对于饮食养生方面的知识，很多人却是一知半解，因此为了我们的健康找想，关于这方面的知识因当多注意了解。秘诀之一营养充足膳食均衡保证健康首先必须注意营养，营养要充足就要讲究食物的搭配。早在......[详细]
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寒冷性荨麻疹吃什么比较好哪些食物不能吃
寒冷性荨麻疹吃什么比较好 哪些食物不能吃一、寒冷性荨麻疹饮食禁忌在食物性过敏原中，除鱼、虾、蟹、贝类、蛋类、笋等常见的易过敏食物外，蔬果中的芹菜、香菜、辣椒、草莓、香蕉等也可诱发荨麻疹。还有如泥螺、苋菜、鸡毛菜、莴笋等食物也可诱发此病。因为荨麻疹患者对外界......[详细]
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养生必知女人健康的29个小锦囊
养生必知！女人健康的29个小锦囊1.在干净的床上裸睡2.生理期不吃巧克力因为会加重痛经3.经期只穿无钢圈内衣4.养成记录生理周期的习惯5.不要将笔记本电脑放在膝上使用6.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线7.不翘二郎腿，以免压迫神经8.ML后去一次洗手间9.贴身衣物要干洗10.拉风的丁字裤......[详细]
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喝枸杞茶的好处你所不知道的枸杞茶的功效
喝枸杞茶的好处 你所不知道的枸杞茶的功效一、枸杞茶具有什么样的功效1、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。2、美容常吃枸......[详细]
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多病之春多吃深色水果春
多病之春 多吃深色水果春导读：在“吹面不寒杨柳风”的季节里，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易患上流行疾病。困扰1：......[详细]
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学会释放勿让压力压垮你
学会释放勿让压力压垮你现代人的生活充满压力。日复一日，压力会聚积起来，等到它达到一个不可抗拒的程度。你可能会发觉自己像在崩溃的边缘。压力可能源于财政困难，人际关系，孩子和你的工作等等。在我们生活中，压力的来源可能达数百个。所有压力中最大的那个来源就是，我......[详细]
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咽痒咳嗽可试穴位埋线治疗
咽痒咳嗽可试穴位埋线治疗出现咽痒、干咳症状是喉源性咳嗽的主要表现，一般是由于咽喉部炎症引起的，常会反复发作，缠绵难愈，以致影响到生活质量。临床上，这种症状可以到针灸科找专业医生，通过穴位埋线进行有效治疗。其实，这种疗法是在传统针灸的基础上建立和发展起来的......[详细]