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温馨提示：都市白领需及时调整心理亚健康
温馨提示：都市白领需及时调整心理亚健康繁重的工作，沉重的压力，让不少白领都处在“亚健康”的状态中。然而，近来越来越多的年轻白领在心理上也出现了“亚健康”，心理专家将这种状态称为“亚快乐”。恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么......[详细]
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湿毛巾捂捂眼、耳、头
湿毛巾捂捂眼、耳、头外婆今年七十有五，可耳不聋眼不花，成天忙了屋里忙外面，穿针引线也不显费劲。而她的养生法宝就是毛巾，我们把外婆的养生法取了个名字，叫三溻（音它）养身法。这个“溻”字就是浸透、打湿的意思，外婆说中医里最讲究调理气血，通过溻法养生，就是可以......[详细]
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湿热体质如何判断呢 如何调理湿热体质
湿热体质如何判断呢 如何调理湿热体质一、湿热体质有哪些表现呢湿热体质症状：肢沉体重，尤其午后发热明显，出汗也不能减轻。表现在皮肉为湿疹或疱疮，在关节筋络则局部肿痛。脾胃的湿热，可见腹满厌食，便溏粘稀，尿黄短赤。肝胆湿热则表现为肝区胀痛、食欲差，眼睛或身体发......[详细]
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湖南称已资助金浩茶油改进工艺降低致癌物含量
湖南称已资助金浩茶油改进工艺降低致癌物含量本报讯（记者周斌）湖南金浩茶油股份有限公司2009年12月3日至今年3月17日，共有9批次产品致癌物苯并（a）芘含量超过国家标准。昨日下午，湖南省质监局公布了对这批金浩茶油的查处和组织专家攻克生产工艺难题的过程。封存、召回30多吨......[详细]
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湿毒的危害都有什么如何排出体内湿毒呢
湿毒的危害都有什么如何排出体内湿毒呢一、什么原因会导致湿毒越来越多1、喝大酒这是加重“湿毒”的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。2、老坐着久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还......[详细]
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温馨提示：预防小儿咳嗽的4原则育儿
温馨提示：预防小儿咳嗽的4原则育儿咳嗽预防四原则教授建议，要预防咳嗽，首先要做到以下四点：1、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。2、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠......[详细]
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湿热体质平时如何调理好呢 带你科学了解湿热体质
湿热体质平时如何调理好呢 带你科学了解湿热体质现代人十分关心自己的身体健康状况，经常会寻找各种方式去让身体变得更强壮，调理身体则要因人而异，因体质而对症下药，湿热体质的特点是经常会觉得口苦，皮肤容易长痘痘，身体特别容易疲惫等等，那么，湿热体质的人在平时该如......[详细]
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温馨提示：空腹吃鱼易导致痛风
温馨提示：空腹吃鱼易导致痛风一般人都认为吃鱼越新鲜越好，因此喜欢活杀现吃，认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类，体内都含有一定的有毒物质。俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是......[详细]
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湿气是万恶之邪 这些坏习惯最招湿气
湿气是万恶之邪 这些坏习惯最招湿气进入冬季之后我们最注意的就是日常的保暖，因为天气是越来越高寒冷了，寒冷也会影响到身体的健康的，但是中医提醒，“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪，冬季在保暖的同时也要注意防湿邪。不正确的生活习惯......[详细]
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湿气重的症状有哪些 人体湿气太重怎么办好呢
湿气重的症状有哪些 人体湿气太重怎么办好呢一、人体湿气太重怎么祛湿1、喝薏米红小豆薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。2、运动排汗运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇，身体......[详细]