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胡萝卜的营养胡萝卜有利于改善身体素质
胡萝卜的营养胡萝卜有利于改善身体素质一、胡萝卜的营养分析胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙质及膳食纤维等，几乎可以与多种维生素药丸媲美。另外，胡萝卜中还含有大量构成脑细胞和骨髓细胞的磷质，每500克胡......[详细]
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胡萝卜的营养价值胡萝卜怎么做好吃
胡萝卜的营养价值 胡萝卜怎么做好吃一、胡萝卜有哪些营养1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植......[详细]
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胡萝卜的营养吃胡萝卜怎样吃得更营养
胡萝卜的营养吃胡萝卜怎样吃得更营养一、胡萝卜营养及功效作用胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜所含的营养素很全面。据测定，每百克含碳水化合物7.6克，蛋白质0.6克，脂肪0.3克，钙30毫克，铁0.6毫克，以及维生素B1、维生素B2、维生......[详细]
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胡萝卜的营养价值胡萝卜的功效
胡萝卜的营养价值 胡萝卜的功效一、胡萝卜具有什么样的营养价值红萝卜在蔬菜当中也是营养最丰富的一种。既然说到了红萝卜的营养价值高，那它有哪些营养价值，它有哪些功效与作用呢？关于这些问题，我们只好是咨询专家来解答。先来介绍一下关于红萝卜的营养价值的问题。1.红萝......[详细]
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胡萝卜的营养含量有哪些专家说这样吃胡萝卜
胡萝卜的营养含量有哪些 专家说这样吃胡萝卜最有营养一、胡萝卜有什么功效呢益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。利膈宽肠：......[详细]
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胡萝卜的营养价值有哪些教你认清胡萝卜和红
胡萝卜的营养价值有哪些 教你认清胡萝卜和红萝卜一、胡萝卜的营养价值有哪些呢胡萝卜的营养价值概述胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克......[详细]
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胡萝卜的营养价值有哪些教你吃胡萝卜护肝明
胡萝卜的营养价值有哪些 教你吃胡萝卜护肝明目一、胡萝卜的做法介绍漂亮的外形，独特的口感，丰富的营养，胡萝卜的做法大全让宝宝不再抗拒胡萝卜，妈妈们还不快点学起来。1、土豆胡萝卜丝煎饼材料：胡萝卜、土豆、面粉、盐、步骤：(1)土豆胡萝卜去皮擦成细丝;(2)用手挤掉多余水......[详细]
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胡萝卜的营养胡萝卜的做法大全
胡萝卜的营养 胡萝卜的做法大全一、胡萝卜具有哪些营养红萝卜在蔬菜当中也是营养最丰富的一种。既然说到了红萝卜的营养价值高，那它有哪些营养价值，它有哪些功效与作用呢？关于这些问题，我们只好是咨询专家来解答。先来介绍一下关于红萝卜的营养价值的问题。1.红萝卜中的维......[详细]
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胡萝卜的营样价值胡萝卜做法大全胡萝卜的4
胡萝卜的营样价值，胡萝卜做法大全，胡萝卜的4大功效一、胡萝卜的营样价值1.有利健康长寿胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现，血液......[详细]
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胡萝卜的营养胡萝卜有哪些功效与作用
胡萝卜的营养胡萝卜有哪些功效与作用一、胡萝卜的营养胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；胡萝卜素转变成维生素A，维生素A是骨骼正常......[详细]