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秋燥伤肺多吃百合和罗汉果
秋燥伤肺多吃百合和罗汉果进入秋季之后，天气越来越干燥，俗话说，秋燥伤肺，干燥的秋季尤其会伤害到肺部的健康，这也是秋季为什么会出现肺部疾病的一大因素。想要健康过秋季，我们一定要注意调养肺部的健康。下面为大家带来了两款养肺佳品--百合和罗汉果。秋天，咳嗽若没有......[详细]
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秋梨膏的作用用雪梨膏要注意什么
秋梨膏的作用 用雪梨膏要注意什么一、秋梨膏的作用功效秋梨膏的作用：秋梨膏也叫雪梨膏，是以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床......[详细]
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秋燥伤津液推荐润肺补脾美食
秋燥伤津液 推荐润肺补脾美食秋季的天气非常的干燥，这样会导致呼吸道疾病的高发，如感冒，咳嗽，肺炎等都会在秋季发作。很多的呼吸道疾病都有咳嗽的症状，那么秋季时节该如何润肺止咳呢?止咳也不能一概而论，下面我们就为大家介绍一下解决秋咳的方法。中医如何解秋咳很多呼......[详细]
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秋燥伤津耗气饮食牢记八戒
秋燥伤津耗气 饮食牢记“八戒”秋季是干燥的季节，这样的季节饮食补养要注意避免秋燥伤阴，下面的“八戒”在秋季饮食中要牢记。戒暴饮暴食一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能......[详细]
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秋游可体表涂抹避蚊胺预防蜱虫叮咬
秋游可体表涂抹避蚊胺预防蜱虫叮咬蜱虫：蜱主要栖息在草地、树林等环境中，应尽量避免在此类环境中长时间坐卧。如需进入此类地区，尤其是已发现过病人的地区，应注意做好个人防护。可在暴露的皮肤和衣服上喷涂避蚊胺等驱避剂进行防护。有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现疑......[详细]
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秋末冬初老年人饮食秘笈
秋末冬初老年人饮食秘笈霜降过后，天气越来越凉，人们的饮食穿衣都要随之变化，老年人的消化功能逐渐减弱，那么秋末冬初时节老年人该如何健康饮食呢?下面就为老年人介绍日常饮食的“十宜”原则。1、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人......[详细]
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秋末冬初必备的九款美食
秋末冬初必备的九款美食秋天的脚部慢慢离去，冬天的脚部就要来了，那么在这秋冬交替的季节吃些什么最健康呢?下面中医就为大家推荐九款适宜秋冬季节进补的美食，供大家参考。一、核桃仁粥配方：核桃仁五十克、大米六十克。功效：补肾，健脑，通淋。应用：核桃仁粥适用于失眠健......[详细]
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秋梨不宜多吃小心易伤脾脏
秋梨不宜多吃 小心易伤脾脏我国以白梨、沙梨为主。肉白脆酥、水多味甜、嚼后无渣的梨则属于上品，如山东的莱阳梨、安徽的砀山梨等。梨有很好的医用价值。有生津止渴、润燥清热、化痰止咳之功，可以辅助治疗烦渴、消渴、热咳、便秘等病症。吃梨有三种方法：一是直接吃下去，或......[详细]
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秋意渐浓推荐四款暖身红茶饮药茶
秋意渐浓 推荐四款暖身红茶饮药茶秋季时节到，寒意来袭，很多女性朋友感到手脚冰凉，四肢发冷，专家介绍想要缓解这样的情况也非常的简单，只要每天适量喝点红茶就可起到缓解体寒的症状，而且喝红茶有很多的保健功效，如养胃助消化、预防感冒等，下面就为大家推荐四款红茶饮。......[详细]