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姜汤的做法姜汤具体有什么效果呢
姜汤的做法 姜汤具体有什么效果呢生姜是我们日常生活中很常见的一种食用产品，在做菜时只要中加入少许生姜作为辅料，便会让菜肴变得美味可口，别具风味。生姜除了能够作为辅料之外，其实本身也是可以做成一道营养健康的菜肴，那就是姜汤。姜汤，顾名思义，就是用生姜熬煮的汤......[详细]
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减肥的食物到底是什么减肥的科学食谱推荐
减肥的食物到底是什么 减肥的科学食谱推荐一、减肥的食物到底是什么1.晚饭时间可以提前一点在6-7点就餐，如果这时候在路途中，那可以先用营养价值高，能量不高的一个水果和一杯牛奶或者是一杯豆浆来替代。水果含有丰富的维生素C，帮助身体养颜、美白、解毒、防感冒的。牛奶、豆......[详细]
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喝咖啡对身体有什么坏处盘点常喝咖啡有7大
喝咖啡对身体有什么坏处 盘点常喝咖啡有7大危害一、咖啡的坏处相信不少的都市人都喜欢喝味道浓郁的咖啡，如今的聚会也好，工作应酬也罢，常常会接触到咖啡。酷爱喝咖啡的人平时在办公时间也会冲泡咖啡提神。只是咖啡虽好，过量饮用也是不妥。不信？请听小编详细跟你说说。咖......[详细]
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含维生素a的食物有哪些维生素a食物的好处
含维生素a的食物有哪些 维生素a食物的好处一、维生素a的功效与作用参与保持正常的暗视觉人视网膜视杆细胞中感光物质视紫红质，由视蛋白和来自维生素A的视黄醇组成。人从亮处进入暗处时，需要一段时间合成足够的视紫红质后才能视物，这一过程叫暗适应。若维生素A轻度缺乏，则表......[详细]
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喝啤酒的过程中的注意事项
喝啤酒的过程中的注意事项啤酒是世界上最古老也是消费量最大的酒精饮料，啤酒如此之流行，不过却很少有人关注过喝啤酒的禁忌。下面就让小编大家普及一下这方面的知识。1、不宜同食海鲜。资料显示，食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症，易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、......[详细]
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几种情况要如何喝水保健
几种情况要如何喝水保健洗澡后如何喝水保健：老人的水要小口喝慢慢喝水，老年人体质较弱，心脏承受能力没有年轻人强。特别是洗完热水澡后，身体受热血管扩张，血流量增加，心脏跳动会比平时快些，喝水应特别小心。最好小口慢速喝下一杯温水，否则容易增加心脏负担。运动后如......[详细]
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燕麦片怎么吃更好懂得好的吃法更健康
燕麦片怎么吃更好 懂得好的吃法更健康一、燕麦片怎么吃更好1、水果牛奶燕麦这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营养。材料：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、......[详细]
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过期牛奶的危害有哪些饮用过期牛奶可以吗
过期牛奶的危害有哪些 饮用过期牛奶可以吗一、过期牛奶喝了好不好一般情况下说的“保质期”，是指在那个期限内，食品的任何一方面都没有发生明显的变化。换言之，这是厂家的一个承诺——在此期限内，食品的风味、口感、安全性各方面都会保证。如果出了问题，厂家需要负责。而......[详细]
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葛根粉究竟有什么功效孕期女性是否可以吃葛
葛根粉究竟有什么功效 孕期女性是否可以吃葛根粉一、葛根的食用方法介绍1.桂花葛粉羹葛根磨粉后先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳，具有清热生津，解肌发表的功效。适用于发热、口渴、心烦、口舌溃......[详细]
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牙痛食疗方有哪些牙痛吃什么好
牙痛食疗方有哪些牙痛吃什么好牙痛食疗方有哪些？新年伊始，如果平时饮食不当，不重视口腔问题，那么就很容易引起牙痛的症状，常见的有龋齿、牙齿肿痛、牙龈发炎和脸颊肿痛等。牙痛除了使用药物治疗以外，平时可以搭配一些清淡的食物辅助治疗。牙痛的食疗方有哪些呢？下面就......[详细]